Медикаментозное лечение артериальной гипертонии
Только врач может назначать лекарства и определять их дозировки для лечения артериальной гипертонии.
ЗАПОМНИТЕ! Не существует лечения артериальной гипертонии кратковременными курсами. Лечение гипертонической болезни – долговременная программа, а не эпизод в жизни больного, необходимый для снижения артериального давления!
Если артериальная гипертония стабильная (то есть не снижается самостоятельно без приема снижающих АД лекарственных средств), то она требует постоянного непрерывного приема подобранных врачом лекарств.
Принцип лечения артериальной гипертонии состоит в том, чтобы на фоне приема лекарств уровень артериального давления не выходил за пределы нормальных значений, что создает условия для нормального функционирования всех жизненно важных органов и систем организма. Это может быть достигнуто только при условии непрерывного приема лекарственных средств для снижения артериального давления.
Необходимо помнить, что артериальная гипертония является хроническим заболеванием и как все хронические заболевания требует пожизненного лечения. Прекращение приема лекарственных средств неминуемо приведет к рецидиву повышения артериального давления.
ПОМНИТЕ, ЧТО УСПЕХ ЛЕЧЕНИЯ ВО МНОГОМ ЗАВИСИТ ОТ ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ ВРАЧА И ПАЦИЕНТА, ОТ ВЫПОЛНЕНИЯ ВАМИ РЕКОМЕНДАЦИЙ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА.
И ЕЩЕ, УБЕДИТЕ ТЕХ, КОГО ВЫ ЛЮБИТЕ И КТО ВАМ ДОРОГ, В НЕОБХОДИМОСТИ КОНТРОЛЯ АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ.
ГБУ «Государственный научно-исследовательский центр профилактической медицины» ГБУЗ РК «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики»
Анкета по раннему выявлению сердечно-сосудистых заболеваний
Показатель | Баллы | |
1. Возраст | М | Ж |
до 30 лет | 1 | |
30-40 лет | 3 | 2 |
40-50 лет | 5 | 4 |
50-60 лет | 6 | 5 |
старше 60 лет | 7 | 6 |
2. Наследственность (наличие сердечно-сосудистых заболеваний у родственников или внезапная смерть родственника в трудоспособном возрасте) | ||
не было | ||
у родственников в возрасте от 40 до 50 лет | 1 | |
у 2 кровных родственников в любом возрасте | 3 | |
у 3 кровных родственников в трудоспособном возрасе | 8 | |
3. Курение | ||
не курите | ||
1-10 сигарет в сутки | 3 | |
более 11 сигарет в сутки | 8 | |
4. Носит ли ваша жизнь стрессовый характер? | ||
нет | ||
периодами | 4 | |
да | 6 | |
5. Питание | ||
соблюдение правильного питания ежедневно (много овощей и фруктов в свежем виде, злаки, орехи, рыба, постное мясо, обезжиренные молочные продукты, яйца 1-3 в неделю, ограничение соли, жиров, отсутствие алкоголя) | ||
очень умеренное потребление мяса, жиров, мучного, сладкого | 1 | |
несколько избыточное употребление | 3 | |
без ограничений | 7 | |
6. Масса тела (рост, см – 100) | ||
без избыточной массы | ||
превышение до 5 кг | 2 | |
превышение до 10 кг | 3 | |
превышение до 15 кг | 4 | |
превышение до 20 кг | 5 | |
превышение более 20 кг | 6 | |
7. Физическая активность | ||
ходьба в быстром темпе ежедневно не менее 30 минут (или ходьба по 40 мин. до 3-4 раз в неделю, или занятия подвижными играми (волейбол, теннис, футбол) или велосипедные/лыжные прогулки, или активные плавательные нагрузки, или др. аналогичная нагрузка) | 2 | |
отсутствие аналогичной нагрузки | 6 | |
8. Артериальное давление | ||
до 140/90 мм.рт.ст. | 1 | |
свыше 140/90 мм.рт.ст. | 7 | |
Общее количество баллов |
Интерпретация данных анкетирования
Индивидуальный риск | Сумма баллов | Рекомендации |
Максимальный | 43-55 | Срочная консультация кардиолога с выполнением всех его рекомендаций! При внезапном ухудшении состояния вызывайте «скорую» (тел. 0-3; с мобильного103). |
Выраженный | 30-42 | Прикладывайте больше усилий к оздоровлению, профилактике и эффективному лечению. |
Явный | 17-29 | Уделяйте больше времени и внимания своему здоровью, лечитесь регулярно! |
Минимальный | 5-16 | Приложите усилия к коррекции факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний! |
Отсутствует | менее 5 | Продолжайте здоровый образ жизни и привлекайте к нему своих друзей и близких! |
Форма отчета анкетирования по артериальной гипертензии
Всего человек:
В т.ч.:
мужчин –
женщин –
Индив. риск | Сумма баллов | мужчин | женщин | Общее кол-во |
Максимальный | 43-55 | |||
Выраженный | 30-42 | |||
Явный | 17-29 | |||
Минимальный | 5-16 | |||
Отсутствует | менее 5 |
Артериальная гипертензия: клинические рекомендации, профилактика
В зависимости от стадии и степени заболевания наблюдаются разные последствия, приобретающие вид осложнений. Некоторые осложнения могут возникнуть внезапно.
Стремительное прогрессирование и тяжесть протекания ухудшают качество жизни, вносят в нее много ограничений
Особое внимание стоит уделить, если возраст пациента превышает 50 лет. Предупреждение развития гипертонии
Среди самых распространённых осложнений при гипертензии наблюдаются: инфаркт, инсульт, почечная недостаточность, хронические болезни почек (ХБП), недуги, носящие сосудистый характер.
Смертность от сердечно-сосудистых заболеваний, вызванных гипертонией в том числе, занимает лидирующую позицию.
Своевременное выявление проблемы, устранение возможных факторов риска позволяют замедлить прогрессирование заболевания и снизить риск возникновения осложнений.
Первичная профилактика включает в себя:
- уменьшение количества потребляемой пищи – современные диетологи рекомендуют перейти на дробное шестиразовое питание;
- пересмотр рациона питания – исключение из него готовых магазинных соусов, консервов, фастфуда. Стоит отдать предпочтение молочным продуктам, овощам и фруктам;
- отказ от курения, алкоголя;
- снижение количества употребления соли;
- умеренная физическая нагрузка;
- при наличии избыточного веса рекомендовано соблюдать безопасную диету;
- укрепление нервной системы, избегание стрессовых ситуаций.
Эффективность профилактических мероприятий напрямую зависит от самого пациента и от того, как он будет относиться к рекомендациям врача, контролировать их выполнение самостоятельно.
Физические методы профилактики развития и обострений гипертонической болезни
Водолечение
Водолечение (гидротерапия) — это мощное средство оздоровления, профилактики и лечения гипертонической болезни. Вода может влиять на организм как температурный, механический или химический раздражитель, причем выбор зависит от необходимости того или иного фактора воздействия.
Температурный фактор наиболее важный в выборе методики водолечения. Капилляры кожи расширяются и сужаются в ответ на воздействие воды различной температуры. При этом происходит либо усиление кровотока, либо его уменьшение. Холодная вода приводит также к замедлению и усилению сердечных сокращений и повышает артериальное давление. Горячая вода снижает давление, ускоряет сердцебиение и ослабляет сердечные сокращения
Чаще всего для профилактики обострений гипертонической болезни используется вода индифферентной температуры, которая показана при чрезмерной нервной возбудимости, раздражительности, нарушениях в работе сердца, бессоннице.
Перед использованием водных процедур в в качестве лечения следует проконсультироваться с врачом.
При гипертонической болезни I-II стадий применяют дождевой, пылевой и циркулярный душ с использованием воды индифферентно или теплой с умеренной силой давления водяных струй.
Ванны могут быть общими и местными, при гипертонической болезни они применяются в лечебных и профилактических целях. Лекарственные ванны при гипертонии ограничиваются применением хвойного экстракта.
Лекарственный электрофорез
Это применение гальванического тока с целью внутритканевого неинвазивного введения различных лекарств. Под влиянием гальванического тока ионы лекарственных препаратов поступают в кожу и задерживаются под областью анода, что создает своеобразное лекарственное депо. Препарат поступает из них в кровь достаточно медленно, что увеличивает продолжительность его воздействия на организм. Также на организм воздействуют положительные эффекты гальванического тока.
Электрофорез показан при начальных стадиях гипертонической болезни. На III стадии он противопоказан.Кроме того противопоказаниями являются новообразования, острые воспалительные процессы любой локализации, нарушения процессов свертываемости крови, резко выраженный атеросклероз, декомпенсированные заболевания сердечно-сосудистой системы, почек, беременность, индивидуальная непереносимость гальванического тока.
Лечебная физкультура (ЛФК)
Лечебная физкультура применяется на всех стадиях гипертонической болезни для профилактики гипертонических кризов и осложнений заболевания. В ее состав включаются любые доступные виды физических упражнений — дозированная ходьба, утренняя гимнастика, терренкур, плавание.
Лучший способ профилактики — это утренняя гимнастика или зарядка, которая позволяет подготовить организм к трудовому дню, стимулирует процессы нервной регуляции кровообращения и реактивность сосудистой системы в целом.
Если заболевание уже развилось, то следует к утренней гимнастике добавить ежедневный комплекс лечебной гимнастики.
В КСЦ Переделкино проводятся индивидуальные и групповые занятия лечебной физкультуры под руководством профессиональных инструкторов ЛФК.
Медикаментозная терапия
Подбор лекарственных средств для лечения и профилактики обострений гипертонической болезни должен осуществляться только врачом.
Медикаментозная терапия становится необходимой уже на второй стадии заболевания, когда артериальное давление достигает значительных показателей при регулярном измерении.
Основным принципом является индивидуальный подбор гипотензивных препаратов для каждого больного.
Первая помощь при повышении АД
Артериальная гипертензия может встречаться в любом возрасте. При повышении АД первое, что нужно сделать, – это успокоиться.
Категорически запрещается понижать артериальное давление резко. В норме АД должно снизиться не более, чем на 20% после оказания помощи.
В ситуации, когда наблюдается повышение АД, но общее самочувствие в норме, врачи рекомендуют попробовать заснуть или просто полежать в расслабленном состоянии с закрытыми глазами. Если после этого АД продолжает быть повышенным, то следует использовать назначенные врачом медикаменты.
Неконтролируемый подъем АД может сопровождаться тошнотой, сильной болью за грудиной, внутричерепной головной болью, снижением резкости зрения, отдышкой, головокружением, рвотой. В этом случае нужно срочно вызвать скорую помощь.
Что такое артериальное давление и какой уровень артериального давления принято считать нормальным?
Артериальное (кровяное) давление— это сила, с которой поток крови давит на сосуды.
Артериальное давление способствует продвижению крови по сосудам. Различают два показателя артериального давления:
- систолическое артериальное давление (САД), называемое ещё «верхним» — отражает давление в артериях, которое создается при сокращении сердца и выбросе крови в артериальную часть сосудистой системы;
- диастолическое артериальное давление (ДАД), называемое ещё «нижним» — отражает давление в артериях в момент расслабления сердца, во время которого происходит его наполнение перед следующим сокращением.
И систолическое артериальное давление и диастолическое артериальное давление измеряются в миллиметрах ртутного столба (мм рт.ст.) ЗАПОМНИТЕ! Цифры нормального артериального давления составляют менее 140/90 мм рт. ст. (оптимальным является АД 120/80 мм рт. ст.)
Артериальное давление подвержено колебаниям даже у здорового человека!
В течение дня, в разные дни, в зависимости от времени года, погоды — давление постоянно колеблется. И это нормальное явление. Такие перемены отвечают потребностям организма. Поэтому, например, когда вы сидите, давление одно, когда встаете – другое, когда просыпаетесь – третье, когда работаете – четвертое.
У здорового человека суточные колебания АД незначительны!
У больных артериальной гипертонией наблюдаются резкие перепады давления!
На давление влияет также стресс. Часто, когда давление вам измеряет врач, и вы волнуетесь, оно оказывается выше, чем когда вы измеряете его дома. Это называется «РЕАКЦИЕЙ НА БЕЛЫЙ ХАЛАТ». Из-за этих колебаний врач не может назначить лечение, измерив давление только один раз. Нужно сделать несколько измерений, обычно несколько раз в течение осмотра, и затем – несколько раз в последующие дни и недели.
Как правильно измерять артериальное давление?
Для измерения артериального давления используют специальный прибор – тонометр.
В целях домашнего самоконтроля АД рекомендуется применять электронный автоматический тонометр с манжетой на плечо. Измерение давления с помощью механического тонометра может исказить реальные цифры АД, когда вы самостоятельно нагнетаете воздух в манжету с помощью груши. Поэтому оставьте механику медицинским работникам и используйте для контроля давления тонометр – автомат.
Правила измерения АД:
1. Условия
АД нужно измерять в удобной обстановке при комнатной температуре, не менее чем после 5-минутного отдыха. На холоде может произойти спазм и повышение АД
Обратите внимание на то, что после еды, выпитой чашки кофе или выкуренной сигареты измерять АД можно только через 30 минут
2. Положение пациента
Измерение проводится в положении сидя, не скрещивая ноги.
- Рука полностью лежит на столе. Не допускается положение руки «на весу».
- Спина упирается на спинку стула.
- Высота стола должна быть такой, чтобы манжета находилась на уровне сердца.
- В момент измерения нельзя разговаривать, делать резкие движения.
- Дыхание спокойное и равномерное.
3. Требования к приборам и манжетам
- Манжета должна соответствовать окружности плеча.
- Нижний край манжеты располагается на 2,0 см. выше локтевого сгиба.
- Плотность наложения манжеты: между манжетой и поверхностью плеча пациента должен проходить палец.
- Манжета должна правильно располагаться на плече – на уровне сердца.
4. Техника измерения
- Измерение проводится в покое после 5-10-минутного отдыха.
- Вначале АД измеряют на обеих руках, если разница между руками менее 10 мм рт.ст., то в дальнейшем измерение проводится на нерабочей руке (обычно — левой). Если разница между руками более 10 мм, то все последующие измерения проводят на той руке, где цифры АД выше.
5. Кратность измерений
Рекомендуется производить 2-3 измерения АД с интервалом в 2-3 минуты. Среднее значение двух и более последовательных измерений гораздо точнее отражает уровень АД, чем однократное измерение.
6. Регулярность измерений
- Измерять АД рекомендуется при артериальной гипертонии 2 раза в день:
- утром после пробуждения и утреннего туалета;
- вечером в 21.00-22.00;
- кроме того, в случаях плохого самочувствия при подозрении на подъем АД.
- Результаты измерений целесообразно записывать в дневник для того, чтобы потом посоветоваться с врачом относительно лечения.
Образец ведения дневника ежедневного измерения артериального давления:
Дата | Время | Артериальное давление | Примечание (жалобы, причины повышения давления, примененные лекарственные средства и др.) |
Утро | |||
Вечер | |||
Утро | |||
Вечер |
Факторы риска
В девяти случаях из десяти при повышении АД будет поставлен диагноз гипертония. Помимо генетической предрасположенности патофизиология вероятна при:
- хронических стрессах;
- кризис среднего возраста;
- малоподвижном образе жизни;
- чрезмерном употреблении соли;
- ожирении;
- злоупотреблении курения и алкоголя;
- возрастных изменениях;
- заболеваниях почек;
- беременности;
- врожденных пороках сердца (ВПС);
- возникновении ситуаций, при которых систематически повышен уровень адреналина.
Согласно статистике, мужчины болеют гипертонией чаще, нежели женщины, особенно, если это юношеский возраст, при котором наблюдается дисбаланс гормонального фона.
У детей заболевание встречается реже, чем у взрослых. Вызвано врожденными пороками, если ребенок подвергся неверному лечению в раннем возрасте, по иным причинам. Может иметь наследственный характер.
Заболевание может как осложнять сопутствующие заболевания, так и не осложнять их, протекая бессимптомно.
Потенциальный риск несет феохромоцитома – доброкачественная опухоль в зоне надпочечников, вызванная гормональными нарушениями. Злокачественный тип опухолевидного процесса, вызывающий гормональные нарушения (например, альдостеронизм), также часто вызывает функциональный дисбаланс работы сосудов, становится виновником развития АГ.
Повышенное АД может быть последствием употребления некоторых гормональных препаратов, вследствие чего нарушать их баланс (фон), например, длительный прием оральных контрацептивов, а также групп нестероидных противовоспалительных препаратов, глюкокортикостероидов.
Тактика лечения и реабилитации должна подбираться специалистом ситуационно.
Факторы риска развития гипертонической болезни
Стресс, психическое и умственное переутомление
Исследования показывают ,что гипертонической болезнью чаще заболевают люди, жизнедеятельность которых связана с постоянным нервным перенапряжением. Так, например, у жителей крупных мегаполисов гипертоническая болезнь встречается значительно чаще, чем у людей, проживающих в сельской местности.
Гипертония и стресс неразрывно связаны между собой, поэтому необходимо лечить оба недуга.
Гиподинамия
Гиподинамия — это снижение нагрузки на мышцы вследствие малоподвижного образа жизни. Современный городской житель мало занимается физическим трудом, предпочитает пользоваться автотранспортом даже на короткие расстояния, вместо того чтобы пройти пешком, а свободное время проводит у компьютера или телевизора. Только 1 % занимается оздоровительными видами спорта и 5% делают утреннюю гимнастику.
Как следствие такой образ жизни приводит к существенным изменениям всех жизнеобеспечивающих систем организма, в особенности сердечно-сосудистой и нервной.
Сочетание гиподинамии и стресса делает человека крайне уязвимым перед гипертонией и ее осложнениями. Адреналин, вырабатываемый в момент стресса стимулирует выработку глюкокортикоидов, которые, в свою очередь, стимулируют повышение сахара в крови и повышение артериального давления.
В обездвиженном организме адреналин и сахар вместо того, чтобы «сгореть» с выбросом энергии, надолго остаются в кровеносных сосудах и приводят не только к длительному повышению давления, но и к инфарктам и инсультам.
Избыточный вес
Для того чтобы определить, есть лишний вес или нет, используют индекс массы тела. Он рассчитывается как отношение массы тела в килограммах к квадрату роста в метрах. Если полученный результат превышает 25 кг/кв.м у молодых и 27 кг/кв.м у лиц старшего возраста, но не превышает 30 кг/кв.м , то это означает, что избыточный вес есть. Если показатель индекса выше 30 кг/кв.м, то в таком случае речь идет о клинически выраженном ожирении.
Ожирение — хроническое заболевание обмена веществ, при котором отмечается накопление в жировой ткани избыточного количества жира.
Многочисленные научные исследования доказали, что снижение массы избыточного жира на 5-10% приводит к снижению повышенного артериального давления, и улучшению контроля над заболеванием.
Прочие факторы риска
Нездоровый рацион питания — чрезмерное потребление соли, значительное содержание насыщенных жиров и трансжиров в пище, недостаточное потребление овощей и фруктов. А также употребление табака и алкоголя.
Не поддающиеся контролю факторы риска включают в себя наследственную предрасположенность, возраст и сопутствующие заболевания, такие как диабет или заболевания почек.
Как диагностировать гипертонический криз?
Артериальная гипертония часто сопровождается такими симптомами как головокружение, нечеткость зрения, головная боль и боли в области шеи и в некоторых случаях это может быть связано с серьезным заболеванием, инфарктом или инсультом, например.
При чрезвычайной ситуации происходит резкий подъём артериального давления, связанное с серьезными заболеваниями, такие как острый инфаркт миокарда, гипертоническая энцефалопатия, острый отек легких, геморрагический инсульт или рассечение аорты, например. В таких случаях больной должен быть госпитализирован для стабилизации состояния здоровья и давления, чтобы избежать более серьезных осложнений.
Для лечения гипертонического криза нужно ехать в отделение неотложной помощи, измерить давление и выполнить электрокардиограмму. Лечение варьируется в зависимости от результатов анализов, и в большинстве случаев необходимо принимать лекарства для сердца и диуретики.
Патогенез артериальной гипертензии: механизм развития
Если кратко про генез заболевания, то при гипертонии наблюдаются нарушения со стороны регуляции тонуса сосудов, вследствие чего повышается артериальное давление, нарушается гемодинамический процесс движения крови.
Такие факторы риска, как генетическая предрасположенность, курение, употребление алкоголя и некоторых препаратов, чрезмерное употребление соли, систематические стрессы приводят к нарушению функционирования эндотелия.
Эндотелий представляет собою одинарный клеточный слой внутри стенки сосуда.
При неправильном образе жизни и питании происходит эндотелиальная дисфункция, что приводит к нарушению микроциркуляции кровотока в тканях жизненно важных органов. Со временем это приводит к стойкому спазму сосудов, их безвозвратному изменению.
Из-за стабильного повышения артериального давления в крупных сосудах начинает развиваться атеросклероз.
В дальнейшем стенки сердца утолщаются, деформируется миокард, происходит расширение полостей левого желудочка и левого предсердия.
Нарушения, носящие вазоренальный, ренальный, нейрогенный и центральный нефротический характер, заключаются в уменьшении количества почечных клубочков, приводящее к снижению уровня фильтрации почками крови.
В мозге возникают микрокровоизлияния и небольшие участки некроза клеток мозга.
В дальнейшем, при разрыве атеросклеротической бляшки в крупном сосуде, происходит закупорка просвета и, как следствие, наступает инсульт.
Вопрос – ответ
Что такое артериальная гипертензия?
Артериальная гипертензия – это синдром, при котором наблюдается повышение показателей верхнего и нижнего артериального давления.
Вариант лечения, комплекс медикаментов должны быть назначены врачом после осмотра.
Что нельзя делать при артериальной гипертензии?
При жалобе пациента, связанной с систематическим повышением АД, следует воздержаться от:
- жирной пищи;
- алкоголя;
- курения;
- чрезмерного употребления соли;
- кофе и иных кофеиносодержащих напитков;
- газировок;
- тяжелых физических нагрузок;
- перегревов, например, при посещении бани, сауны, долгом пребывании на солнце.
Особое внимание на питание следует обратить пациентам, у которых имеется сахарный диабет, гестационный период. Стресс – частый виновник повышения АД
Эффективный метод укрепления сосудов и борьбы со стрессом – спорт. Нагрузка должна соответствовать ситуации.
При каких симптомах АГ необходимо обратиться к специалисту?
Повышение давления, обычно, носит лабильный характер. Снять симптоматику помогает одна таблетка, если такая дозировка была назначена врачом.
Если повышение АД сопровождается тошнотой или рвотой, головокружением, потерей координации, ощущением «ватности» ног, резким ухудшением зрения, головными болями или болями за грудиной, появились шум и мушки, то стоит незамедлительно вызвать скорую помощь на дом. Медсестра может поставить назначенный фельдшером укол или дать иной препарат.
Если систематическое АД не сопровождается другими симптомами, то необходимо как можно скорее обратиться в диагностический кабинет для выявления причины данного состояния.
Своевременная постановка диагноза и начало лечения позволяют избежать осложнений со стороны сердца (сердечный приступ, прочие ССО), почек, мозга, других органов. При обращении к специалистам убедитесь, что ваша клиника оснащена диагностическим оборудованием, имеющим современный стандарт качества.
Лечить артериальную гипертензию необходимо комплексно под наблюдением специалиста.
Какие препараты назначаются при АГ?
Прежде чем начинать лечиться, необходимо внести соответствующие корректировки в повседневную жизнь.
В зависимости от степени тяжести заболевания врачом может быть назначен следующий список групп препаратов:
- прием диуретика;
- лекарство центрального действия;
- АПФА (ИАПФА);
- бета-адреноблокаторы;
- антагонисты рецепторов ангиотензина II;
- антагонист кальциевых каналов.
Класс препаратов сартана (БРА) показали свою высокую эффективность при лечении артериальной гипертензии и ее последствий, что делает опасный синдром контролируемым, помогает приводить АД в норму.
По результатам многих успешных выздоровлений, можно утверждать, что сочетание нескольких препаратов данной группы повышают положительный эффект и позволяют вылечивать сложные осложнения. Но, как любая фармакология, имеют побочный эффект. Прием любого препарата должно быть по согласованию с наблюдающим врачом.
Немедикаментозный способ лечения возможен лишь на первой стадии заболевания.
Подтверждать или опровергать диагноз, его стадию должен врач.
Что включает в себя профилактика АГ?
Профилактика гипертензии включает здоровое сбалансированное питание с уменьшением количества потребления поваренной соли, вовремя принимать назначенные препараты.
Также рекомендовано исключить полностью или уменьшить потребление алкоголя, никотина, жирной пищи, консервов, фастфуда.
Следует обратить внимание на психоэмоциональное состояние: избегать стрессов или научиться справляться с эмоциями, так как они могут оказывать существенное влияние на скачки давления. Снижение веса способствует уменьшению нагрузки на организм, снижению АД
Снижение веса способствует уменьшению нагрузки на организм, снижению АД.
Диета и комплекс упражнений (ЛФК) будут определяться специалистом ситуационно.
Какие показатели АД являются нормой
Единых параметров показателей верхних и нижних значений АД, которые можно было бы применить абсолютно ко всем людям, нет.
Но специалистами было выявлено среднее значение, превышение которого говорит о высокой вероятности наличия развития заболевания.
Так, для относительно здорового человека нормой считается артериальное давление до 140/90 мм. рт. ст.
Артериальная гипертензия: описание заболевания
Артериальная гипертензия: что это такое
Повышенное артериальное давление (АД) – разновидность наиболее распространенных симптомов хронических заболеваний взрослого населения, в основе которого часто лежит генетический полигенный структурный дефект.
За последние годы исследований было отмечено, что молодой возраст не является препятствием для развития заболевания, подросток может его также приобрести. В современном мире молодой человек подвергается большим эмоциональным нагрузкам и стрессам, что вызывают систематические скачки АД. В некоторых случаях новорожденный может также иметь гипертензию.
В медицинской терминологии можно встретить следующие связанные обозначения: гипертоническая болезнь (эссенциальная гипертензия), артериальная гипертония, реноваскулярная гипертензия.
Но стоит понимать, что повышение АД – это симптом, который может указывать в пользу других проблем со здоровьем. Однако, если других проявлений заболевания нет, то специалистом будет написана формулировка диагноза «артериальная гипертензия (АГ)».
Клиническое проявление проблемы заключается в систематическом превышении нормы показателей АД в разные временные интервалы, которое может иметь фоновый (сопутствующий) характер, т.е. в этом случае артериальная гипертензия будет комплексным проявлением другого заболевания.
Повышенное АД может являться основной причиной, почему возникает и развивается ишемическая болезнь сердца (ИБС), болезни почек (например, ренопривна), многих других проблем со здоровьем. Анализируя показатели разных групп населения, было выявлено пороговое значение увеличения АД, что может привести к нарушениям работы систем организма – 140/90 мм рт. ст.
Особенность в том, что вылечить недуг полностью невозможно. Однако, при своевременной терапии и монироринге состояния здоровья заболевание можно держать под контролем, предотвращая развитие сопутствующих заболеваний. Чем ранее проблему удалось выявить, тем меньше риск возникновения осложнений.
