Детоксикация организма

Очищение ЖКТ

Процесс очищения организма после отказа от курения предусматривает очистку пищеварительной системы

Она также страдает от табачного дыма, поэтому важно помочь слизистым полноценно восстановиться

Очищение организма после курения. Очистка ЖКТ

Решающее значение в этом случае имеет диета. Хорошо зарекомендовали себя диеты для пациентов с гастритами и нарушениями функции печени. Существует несколько принципов питания для бывших курильщиков:

дробность. Есть нужно маленькими порциями 5–6 раз в день;

рациональность. Рацион должен быть сбалансированным и включать все необходимые продукты;

полезность

Важно отказаться от жирной, сладкой пищи, копченостей, маринадов, большого количества соли

Помочь органам пищеварительного тракта можно с помощью слизистых отваров — овса, риса, картофеля, льняного семени. Употреблять их нужно в теплом виде: натощак или через два часа после приема пищи, не запивая водой. Допускается добавление небольшого количества соли, сахара или меда.

Принимать лекарственные препараты для улучшения работы желудочно-кишечного тракта лучше по рекомендации врача. Речь идет о ферментах, средствах для восстановления слизистых оболочек и купирования воспаления, препаратах для регуляции кислотности желудочного сока.

Но некоторые препараты можно использовать самостоятельно. Например, энтеросорбенты. Никотин стимулирует перистальтику кишечника, поэтому распространенной жалобой при отказе от курения являются запоры. Справиться с ними поможет курс растительных слабительных средств или современные местные лекарства (микроклизмы, глицериновые свечи).

Если во время отказа от сигарет и очищения организма после курения вы почувствовали недомогание, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Сорбенты целесообразно принимать в течение долгого времени — не менее двух недель. Они «связывают» и выводят токсические вещества. В их состав нередко входят пребиотики и пробиотики, которые нормализуют микрофлору кишечника и помогают справиться с запорами или диареей. К таким комплексным препаратам, включающим и энтеросорбент, и полезные бактерии, относится «Фитомуцил Сорбент Форте». В состав средства входят пробиотические бактерии, растительный сорбент — псиллиум. В качестве пребиотика выступает инулин.

Классификация интоксикаций

Выделяют две обширные группы интоксикаций. Экзогенная предполагает попадание токсинов в организм извне. Лечением таких состояний занимаются врачи-токсикологи, реже — инфекционисты в случаях, когда заболевание вызвано вырабатывающими экзотоксины возбудителями (например, столбняк). Симптомы интоксикации в этом случае специфические. Терапия подразумевает обязательное применение анатоксинов или антидотов. Экзогенная интоксикация, вызванная внешними факторами, развивается при попадании в организм природных или синтетических токсинов. К экзогенной интоксикации относят следующие виды:

• пищевая токсикоинфекция;
• алкогольное отравление;
• лекарственная интоксикация;
• отравление нитритами, тяжелыми металлами и пр.

При эндогенной интоксикации токсины вырабатываются непосредственно в организме больного. В этом случае синдромы различаются по степени тяжести. Интоксикация возникает в результате того, что в организме накапливаются токсичные вещества. Есть несколько видов таких субстанций:

• продукты нормального обмена веществ, которые скапливаются в чрезмерно высоких концентрациях: кетоновые тела, молочная кислота, мочевина и пр.;
• продукты нарушения обменных процессов: спирты, карбоновые кислоты, альдегиды и др.;
• вещества, образующиеся в результате клеточного распада из патологических очагов (фактор некроза опухолей) или из желудочно-кишечного тракта (липаза, катионные белки и пр.);
• биологически активные вещества: серотонин, интерфероны и т. д.

К причинам интоксикации собственными продуктами и веществами относятся нарушения механизмов адаптации организма: ослабление защитных сил, газообмена и др. В этом случае теряется баланс реакции тканей. Это сбивает обменные процессы и гомеостаз (постоянство внутренней среды). При этом вещества становятся эндотоксинами, не являясь таковыми в условиях нормального здоровья человека.

Интоксикации классифицируются по степени тяжести признаков, а также давности развития синдрома. Выделяют следующие виды:

Острая. Это состояние, которое возникает в результате однократного, кратковременного воздействия токсинов. Симптомы острой интоксикации выраженные, нарастают быстро. К экзогенной (внешней) интоксикации относятся: пищевое отравление, употребление большого количества алкоголя, лекарственных средств, попадание в организм растительных ядов и пр

Важно как можно быстрее получить медицинскую помощь. Несвоевременное лечение может повлечь фатальные последствия.

Хроническая

Это состояние обусловлено длительным воздействием токсинов в организм, обычно в малых дозах и с перерывами. Такая интоксикация может быть результатом поступления отравляющих веществ из внешней среды. Например, при курении, работе с ядохимикатами, а также во время приема медикаментов. Токсины часто вырабатываются в организме из-за болезни или нарушения метаболизма. Отравление может протекать со скрытыми симптомами или проявляться в выраженной форме.

Синдром интоксикации классифицируют по степени тяжести на легкий, средней тяжести, тяжелый и смертельный.

«Бытовая» интоксикация или «отравление реальностью»?

Бытовые отравления не зря называют «эпидемией века», ведь довольно часто средства, по идее облегчающие наш быт, становятся причиной острой интоксикации. Отбеливатели, ядохимикаты, моющие и чистящие средства, автомобильные стеклоочистители — список потенциально опасных виновников тяжёлых отравлений довольно обширен.

Число отравлений из-за ошибочного приёма средств бытовой химии, особенно детьми, за последние годы заметно возросло. Случаи, когда детская любознательность закончивается трагически, не так уж и редко встречаются в повседневной жизни: то двухлетняя девочка проглотит «Крот» для прочистки труб, то мальчик постарше решит попробовать мощное моющее средство, рекламируемое по телевизору.

После интоксикации средствами бытовой химии возникают острая почечная и печёночная недостаточность. Прекращение работы этих жизненно важных органов, выводящих токсины из организма, в отдельных случаях может привести даже к гибели человека.

Вредные токсины, которым мы подвергаемся каждый день

Вы можете и не подозревать, что на вас влияют вредные вещества. Рассмотрим подробнее три типа токсинов, с которыми люди чаще всего сталкиваются в повседневной жизни.

Косметика

Среднестатистическая женщина ежедневно использует около 12 косметических средств. Мужчина – примерно 6. Химические вещества из косметики свободно проникают через кожу и распространяются по всему организму. А значит, пытаясь хорошо выглядеть снаружи, мы зачастую отравляем себя изнутри. Используйте натуральную косметику без отдушек, акрилатов, алюминия, формальдегида, оксибензона, парабенов, триклозана, полиэтиленгликоля и фталатов, которые могут содержаться в пластиковой упаковке (по возможности выбирайте стеклянные емкости). Также никогда не разогревайте еду в пластиковых контейнерах.

Сильные опасения вызывает косметика, содержащая свинец. Удивительно, но до сих пор нет законов, которые бы регулировали содержание свинца в составе одного из самых популярных косметических средств – губной помады. Свинец был обнаружен в 60% косметики 30 известных марок, выпускающих помады.

Психоактивные вещества

Всем давно известно, что вредные вещества в табаке, алкоголе и наркотиках увеличивают риск рака и сердечно-сосудистых заболеваний. Однако многие до сих пор не осознают, что эти токсины также нарушают работу мозга, приводят к деменции.

Алкоголь вызывает гибель клеток мозга, уменьшение его объема, увеличивает риск слабоумия. А также снижает приток крови к мозгу, вызывает воспаление кишечника, невралгии, печеночную недостаточность. Была обнаружена связь между токсинами алкоголя  и 7 видами рака.

Плесень

Токсины плесени нарушают работу мозга. Если вы постоянно чихаете, кашляете, у вас слезятся глаза, раздражается кожа, то, возможно, вы подвергаетесь воздействию плесени.

В таком случае первым делом необходимо исключить источник плесени. Чтобы обнаружить заражение микотоксинами, можно сдать специальный анализ крови. Лечение от микотоксинов проводится противогрибковыми средствами и другими препаратами.

Часто отравление плесенью, угарным газом и другими токсинами сказывается и на мозге, вызывая снижение концентрации, проблемы с памятью, изменение личности, что, в свою очередь, часто ведет к ложным диагнозам

Важно понимать, что воздействие токсинов на мозг и другие органы отражается не только на текущем состоянии, но и на будущем здоровье

Нужно ли организму очищение

Плохая экология, нездоровое питание, пагубные привычки — все это может спровоцировать отравление и интоксикацию. Существует две причины, вызывающие накопление шлаков и токсинов:

1. Внешние воздействия. Так называемые экзогенные (внешние) токсины поступают в организм вместе с пищей. Также токсичные вещества могут проникать через кожу, дыхательные пути. В этом случае отравление происходит под влиянием различных химических соединений. Например, длительный прием антибиотиков или антибактериальных препаратов ослабляет защитные функции организма. В результате этого иммунитет плохо противостоит воздействию вредоносных бактерий, выделяющих токсичные соединения.
2. Внутренние процессы. Сбой в работе внутренних органов может нарушить процесс выведения поступающих извне токсинов. Нарушение метаболизма приводит к их накоплению и постепенному отравлению организма.

Но стоит понимать, что в буквальном смысле слова провести очищение от шлаков невозможно. Человеческий организм является целостной системой, способной самостоятельно поддерживать адекватный химический и физиологический баланс. С помощью внешних воздействий, например, изменения питания или приема энтеросорбентов, можно ослабить выраженность аллергических реакций, снизить нагрузки на выводящие системы. Использование различных очистительных методик направлено на стимуляцию регенеративных процессов, восстановление электролитного баланса, а также устранение дисбаланса кишечной микрофлоры.

Как провести детокс организма

Для безопасного очищения организма план детокса должен составить врач. Но вы можете подготовиться к нему самостоятельно, соблюдая определенные рекомендации.

Прекратите перегружать свое тело токсинами

Важно как можно меньше поглощать и производить их. Для этого необходимо:

Выбирать гипотоксическую пищу (с пониженным содержанием токсинов)

Многие продукты либо уже содержат добавленные токсичные вещества, либо усиливают их производство организмом, приводя к избытку, например, мочевой кислоты, аммиака и органических кислот.

Учитывать пищевую непереносимость. Если кому-то категорически не подходят, например, молочные продукты, злаки и глютен, просто не нужно употреблять блюда с их содержанием. Дело в том, что нежелательные частицы такой пищи могут через кишечник попасть в кровь.

Сократить количество токсинов извне. Детокс не будет успешным, если не прекратить употребление табака и алкоголя. Также важно избегать пестицидов, лекарств и красителей. Эти вещества однозначно опасны для здоровья. К тому же, некоторые препараты для очищения организма и похудения могут мобилизовать эти токсины, которые чаще всего накапливаются в жировой ткани. Оттуда они могут в любой момент попасть в кровоток.

Стимулируйте органы выделения естественным образом.

Детокс организма будет эффективнее вдвойне, если помочь печени, почкам и кишечнику в непростом деле выведения токсинов. Можно их мягко стимулировать с помощью определенных продуктов и растений, которые улучшат дренажную функцию этих органов.

Также им облегчат задачу некоторые правила гигиены жизни, а именно: физическая активность, потоотделение и более интенсивное дыхание.

Используйте антиоксиданты. Реакции, которые происходят в результате детокса, вызывают сильное окисление, особенно в печени. Таким образом, в организме будет производиться чрезмерное количество вредных свободных радикалов, и их необходимо устранить. Для этого полезно увеличить потребление антиоксидантов – например, с помощью пищи с их высоким содержанием.

Также необходимо позаботиться о потреблении питательных веществ, способствующих нейтрализации свободных радикалов: цинк, медь, селен, витамины C и E.

В каких случаях необходимо очищение лимфы

Очищение крови в клинике, а также очищение лимфы рекомендовано в тех случаях, когда токсины начинают себя проявлять различными симптомами, нарушая функции тех, или иных органов

Очищение лимфы также важно, как и очищение крови.. Лимфа — жидкость, которая является неотъемлемой частью иммунной системы и не только защищает организм от вирусов, патогенных микроорганизмов, но и очищает клетки от продукта метаболизма, питает их.

Лимфа — жидкость, которая является неотъемлемой частью иммунной системы и не только защищает организм от вирусов, патогенных микроорганизмов, но и очищает клетки от продукта метаболизма, питает их.

Об необходимости очищения лимфы могут свидетельствовать следующие симптомы:

• Увеличение аденоидов, постоянная заложенность носа и насморк
• Увеличение миндалин, частые ангины
• Артриты и артрозы
• Отеки конечностей
• Частые бронхиты и приступы бронхиальной астмы
• Различные заболевания, например гепатит, колит, инфекции мочеполовой системы, акне, псориаз, пищевые, алкогольные отравления, ишемическая болезнь сердца, нарушения кровообращения, эндокринные заболевания, офтальмологические заболевания и др.

Аппаратный метод

В стационаре существует большой выбор методов для выведения токсинов. Кроме капельницы с медикаментами, врач может назначить один из аппаратных способов:

• Гемосорбция: фильтрация крови от токсинов проходит без боли. Ее прогоняют через сорбенты, помогая быстро улучшить состояние.
• Плазмаферез: после чистки аппарат убирает клетки плазмы, пораженные продуктами распада алкоголя.
• Гемодиализ: используется при нарушении выделительной функции почек алкоголика, снижает уровень токсинов в организме.

Методы становятся дополнением к медикаментозной детоксикации от алкоголя. При тяжелой стадии или продолжительного запоя рекомендуется от 2 до 5 процедур, правильное питание, соблюдение водного режима.

Противопоказания к аппаратному очищению:

• сердечная недостаточность;
• нарушение свертываемости крови;
• хроническая анемия;
• высокое артериальное давление;
• язва желудка.

Выбор метода делает врач-нарколог, который учитывает состояние больного, алкогольный стаж, пол и особенности здоровья. После комплексного очищения крови и тканей от этанола рекомендуется проведение кодирования с помощью лекарственных препаратов или психотерапевтического воздействия. Врачи нашего центра могут оказать помощь на дому, подготовить пациента к госпитализации в стационар.

Детоксикация в домашних условиях

Как в случае с алкоголизмом, так и в случае наркомании, проведение детоксикационных мероприятий в домашних условиях не рекомендовано. Во-первых, не все медикаменты можно использовать вне стен медицинских учреждений, а значит, снижение болевых ощущений до приемлемого уровня никто гарантировать не сможет. Во-вторых, в процессе избавления от токсинов организм отвечает серозным ухудшением самочувствия – тошнотой, рвотой, помутнением рассудка, проблемами с сердцем, почками, печенью – что делает лечение в домашних условиях не просто «неудобным», но и опасным. Тот, кто соглашается на детоксикацию в домашних условиях, должен понимать все риски. 

Современные способы детоксикации

Помимо традиционной детоксикации с применение медикаментов можно выделить и альтернативные способы. В их основу положены свежие научные разработки, помогающие ускорить процесс выведения продуктов распада наркотиков или алкоголя из организма. Из таких способов можно назвать широкоразрекламированные ингаляции с ксеноном и плазмаферез. Первый вид лечения подразумевает вдыхание пациентом в течение четверти часа ксеноно-кислородной смеси. Она вызывает расслабление, улучшение настроения и даже эйфорию. Рассматриваемое лечение нормализует восприимчивость NMDA-рецепторов, нарушенную при приеме наркотиков или алкоголя, что, в свою очередь, объясняет снижение проявлений абстинентного синдрома. 

Второй подход – это процедура аппаратного очищения плазмы. Посредством данного способа кровь может быть очищена за считаные часы – не придется дожидаться результата в течение нескольких суток. Нужно понимать, что при лечении плазмаферез может проводиться неоднократно.

Причины появления токсинов в крови, и их симптомы

Токсины — это токсичные, отравляющие, ядовитые вещества, которые могут иметь биологическое происхождение (вырабатываются бактериями, вирусами, грибами, паразитами, опухолевыми клетками), или попадать в организм извне (химические агенты, никотин, наркотические вещества, алкоголь и др.).

Кроме этого, токсины вырабатываются и самим организмом в ходе обмена веществ, но при нормальном функционировании всех органов и систем вовремя выводятся с потом, мочой, не вызывая никакой симптоматики.

Неправильное питание, вредные привычки, малоподвижный образ жизни, стрессы — основные причины замедления обмена веществ, провоцирующие токсины в крови. Симптомы при небольших концентрациях токсинов могут отсутствовать, или не обращать на себя внимания пациента.

Но если растет количество токсинов в крови, симптомы становятся более выраженными и могут включать следующее:

• Хроническая усталость
• Проблемы с кожей, ногтями, волосами
• Расстройства со стороны ЖКТ (запоры, тошнота, неприятный запах изо рта и др.)
• Симптомы со стороны нервной системы (похолодание конечностей, судороги, раздражительность)
• Похудение, или увеличение массы тела
• Артриты, остеохондроз
• Головные боли, головокружение, чувство слабости
• Повышение температуры тела, насморк, заложенность носа, плохое самочувствие и др.

Чистка кишечника

Этот орган наиболее полномасштабно подвергается загрязнению шлаками. Чистка от шлаков кишечника заключается в процедурах с использованием травяных клизм и перорального приема травяных настоев.

Клизмирование проводится с использованием специальной кружки Эсмарха. Время поведения процедуры рекомендуется в районе четырех – пяти часов утра. Если данный промежуток времени не устраивает, можно проводить ее и в вечернее время.

Сначала необходимо приготовить раствор, разведя пару столовых ложек яблочного уксуса двумя – тремя литрами кипяченой воды, остуженной до температуры в комнате. При отсутствии яблочного уксуса, его можно заменить свежевыжатым лимонным соком или лимонной кислотой.

Готовое «лекарство» заливают в кружку Эсмарха и поднимают ее не менее чем на метровую высоту. Пациента укладывают на левую сторону тела (и только на нее – это обусловлено особенностями анатомии человека). Еще один вариант позы при клизмировании – коленно-локтевой. После того как поза принята, в анус очень аккуратно, чтобы не повредить ткани, вводится жесткий наконечник, предварительно смазанный вазелином. Снимается зажим – предохранитель. Необходимо чтобы жидкость медленно поступала в кишечник человека. После того как все лекарство введено, необходимо выдержать хотя бы 10 минут. На протяжении их желательно слегка походить, подпрыгивая. Спустя отмеренный промежуток времени можно посетить туалет, выводя из себя вместе с жидкостью и шлаковые конгломераты.

Хороший эффект процедура получает и при клизмах, проведенных с использованием травяных отваров. В основном это растения с ярко выраженными антисептическими характеристиками: шалфей, семечки укропа или льна, ромашка лекарственная, листья подорожника, листочки и почки березы, календула, душица. Стоит лишь уточнить, что такой отвар должен быть свежеприготовленным.

Для чистки можно использовать и масло, настоянное на семенах льна. Его принимают три раза на протяжении дня непосредственно перед трапезой. Продолжительность чистки – от семи до десяти дней.

Смесь готовится достаточно просто. Для этого сто грамм растительного продукта сначала измельчают в льняную муку. Ее заливают нерафинированным подсолнечным маслом и хорошенько перемешав, оставляют настаиваться на протяжении семи суток. Чудо – смесь следует на протяжении этого времени периодически взбалтывать.

Совместный прием «лекарства» с блюдами на растительной основе позволит за это время неплохо очистить кишечник.

[]

Способы вывода токсинов из организма

Детоксикация организма — это процесс разрушения, обезвреживания и вывода из тела токсических веществ, образовавшихся в организме, например, после употребления алкоголя.

Как правило, детоксикация проводится врачами специалистами в области наркологии

Очень важно понимать принципы отравления и способы вывода токсических веществ. Врачи нашего наркологического центра «ДетоксМед» сделают анонимное выведение из запоя, детоксикацию при отравлениях и похмелье, обеспечивают лечение алкоголизма

Почему необходима детоксикация организма после употребления алкоголя

Переработка алкоголя в организме проходит сложный путь, в ходе которого участвуют ферменты, вырабатываемые внутри организма. В процессе этой переработки, образуются токсичные вещества, опасные для здоровья органов и систем организма, которые затем в свою очередь тоже перерабатываются в безопасные для человека соединения. При частом или постоянном употреблении алкоголя, в теле могут постоянно присутствовать такие вредные вещества. Кроме того, постоянное употребление алкоголя может вызывать недостаток минеральных веществ, солей и витаминов, необходимых элементов. Для детоксикации организма, восстановления кислотно-щелочное баланса и необходимых веществ врачами-наркологами эффективно используется капельница.

Детоксикация организма капельницей

Вывод токсичных веществ при отравлении алкоголем лучше всего происходит с помощью капельницы. Она способна точно дозировать вводимые вещества, быстро менять их, обеспечивать их ввод в организм быстро, напрямую, минуя процесс впитывания в пищеварительной системе. Капельница, выводящая из запоя на дому, под наблюдением врача-нарколога, поможет быстрее вернуться в нормальное состояние.

Краткие выводы

• Одни токсины мы получаем извне, другие производим самостоятельно. С возрастом их выведение из организма замедляется.
• Признаки того, что организм нуждается в очищении, самые разные – от кожных заболеваний до миом.
• Корректную детокс-программу должен составить опытный врач, который знает не только, как стимулировать выведение токсинов, но и как наладить функционирование метаболических путей, чтобы обеспечить их выведение. Оптимальные детокс-программы могут рекомендовать доктора антивозрастной медицины.
• Без нормального выведения токсинов даже полезные БАДы не будут работать.
• Для того, чтобы ускорить процесс очищения, одни продукты нужно исключить, а другие добавить.
• Соблюдение определенных правил может стимулировать процессы детокса.

Как выводятся наркотические соли?

В последнее время показатели смертельных исходов от потребления солей стремительно вырастают. Они значительно превышают статистические данные о летальности от героина и прочих опасных наркотиков.

Как правило, лечение наркозависимости подобного рода начинается с детоксикации. Она действует направленно с целью освободить внутренние органы от присутствия опасных психотропных веществ. Однако положительный исход и прогресс наблюдают среди тех, кто повторно не употребляет наркотики.

Одним из распространенных видов наркотических солей считается Мефедрон. Данный препарат провоцирует зрительные либо слуховые галлюцинации, болевые ощущения в легких, развивает манию преследования, и, как следствие, шизофрению.

Выводить Мефедон самостоятельно можно, если соблюдать следующие условия:

• употребление каш, овощей и фруктов, супов и прочих полезных блюд;
• соблюдение питьевого режима;
• на третий день начинают занятия спортом.

При условии соблюдения всех правил на протяжении пяти суток организм максимально очищается, и врачи разрешают переходить на этап психологической реабилитации. При этом чистую воду необходимо употреблять ежедневно в количестве до 2-х литров.

Если больной готов обратиться за помощью к профессионалам, при легкой степени отравления ему прописывают препараты, очищающие кровь. Обычно в их список включают энтеросорбенты, детокс, легкие успокаивающие средства и глицин. Если отмечаются болевые ощущения в легких и печени, можно употребить Но-Шпу или другие обезболивающие, но только по рекомендации врача.

Этап восстановления после приема амфетамина проходит достаточно сложно и продолжительно. В это время необходимо исключить физические нагрузки и нервные срывы. Это только ухудшает «похмелье» после употребления данного препарата. Появляются дрожь в ногах и руках, резкая боль в голове, раздражительность и бессонница.

Уменьшить болевые ощущения поможет прием медикаментозных препаратов. От дискомфорта во время сна избавляет снотворное. После продолжительного злоупотребления амфетаминами человек впадает в депрессию. В этой ситуации нужно срочно обратиться к врачу, чтобы восстановить организм и силы. Чтобы не допустить рецидивов, необходима консультация психотерапевта.

С целью очистки организма от воздействия амфетамина следует обеспечить постоянное поступление минералов и витаминов в рацион зависимого, откорректировать режим питания, исключая вредные продукты. Диеты рекомендуется придерживаться минимум неделю. На протяжении первых двух дней питание основывается на кашах и овощах, а затем три дня к рациону добавляют кисломолочную продукцию. Далее можно включать в меню отварное куриное мясо и печень.