Лучшие бустеры тестостерона

ТОП-2 «стимуляторов» тестостерона

Биологически активные добавки, стимулирующие выработку собственного тестостерона, чаще применяются непрофессиональными спортсменами. Лучшие бустеры тестостерона не опасны для мужчин, не имеют серьезных побочных эффектов в связи с тем, что состоят из натуральных компонентов, а не синтетического тестостерона. Не выявляются допинг-тестом. Для лечения заболеваний используются в комплексе с другими препаратами.

1 — Трибестан

Главное действующее вещество данной БАД — растение трибулус террестрис. Его надземная и корневая части содержат органические стероидные соединения, стимулирующие работу гормональной системы.

В лечебных целях Трибестан приписывается при эректильной дисфункции, мужском бесплодии из-за уменьшения количества активных сперматозоидов в эякуляте. А также при хирургическом вмешательстве из-за варикозного расширения вен семенного канатика яичка.

Противопоказанием к приему являются:

• повышенная чувствительность к компонентам;
• разрастание тканей предстательной железы;
• инсульт, инфаркт, произошедшие за последний год;
• неконтролируемые заболевания сердца и сосудов;
• тяжелая почечная недостаточность;
• аллергия на протеин, сою;
• беременность и лактационный период у женщин;
• несовершеннолетний возраст.

Трибестан следует пить 3 раза в день по 1-2 таблетки после еды, чтобы избежать раздражения слизистой оболочки желудка. Если отсутствует эффект от приема препарата на протяжении месячного курса, следует обратиться к врачу.

В 1 упаковке 60 или 180 таблеток, стоимость большой упаковки около 4000 р.

Трибестан

Плюсы	Минусы
Увеличивает количество активных сперматозоидов в семенной жидкости.	Высокая стоимость, упаковки не хватает на месяц.
Способствует росту силовых показателей, мышечной массы и выносливости.	Действие препарата не сохраняется после окончания приема.

Препарат пользуется популярностью у любителей и профессиональных спортсменов.

Снижение тестостерона у мужчин 40+ связано с развитием хронических заболеваний (особенно сахарный диабет, ожирение). У абсолютно здоровых людей тестостерон значительно не снижается, вне зависимости от того сколько им лет.

2 — Трибулус

Бустер выпускается производителями разных стран. Наиболее популярным и эффективным потребители выделяют Tribulus американской фирмы NOW Sports. Главным действующим веществом препарата также является растение трибулус террестрис, дополнительный компонент — кальций.

Самый мощный Трибулус следует применять 1-2 раза в день по 1 таблетке перед едой. Превышать рекомендуемую дозировку небезопасно, только по назначению врача.

Препарат противопоказан людям с индивидуальной непереносимостью компонентов, женщинам в период беременности и лактации, лицам, не достигшим совершеннолетия.

Упаковка состоит из 90 таблеток. Средняя стоимость — 1300 р.

Трибулус

Плюсы	Минусы
Способствует полноценному функционированию, выработке тестостерона надпочечниками и яичками.	Возможны раздражительность, агрессивное поведение.
Растительные компоненты.	Курение во время приема запрещено, несовместим с никотином.
При занятии спортом помогает увеличить мышечную массу.	Крупный размер таблеток.
Эффект ощущается с первого дня приема препарата.	Вероятность появления воспалительных процессов на кожных покровах.
Повышает выносливость и силовые показатели.	Возможны скачки АД.
Нельзя купить в аптеке.

Иногда Трибулус применяется для плавного восстановления организма после приема гормональных препаратов с синтетическим тестостероном. О Трибулусе можно услышать только положительные отзывы, несмотря на это стоит учитывать особенности своего организма.

Отзывы спортсменов

Топ – 3 лучших бустеров с трибулусом премиум – класса в 2021 году

TRIBULUS MAXIMUS

1 место

90 таблеток

Параметры	Характеристика
Количество порций	120
Разовый приём	1 капсула
Форма выпуска	капсульная
Средняя цена	1599 руб.

TRIBULUS MAXIMUS
Достоинства:

• высокая концентрация полезного вещества (1500 мг);
• безопасность (если принимать строго в соответствии с правилами приёма!!);
• стоимость;
• отсутствуют стероиды.

Недостатки:

Не обнаружено.

Эффективная добавка, которая полностью натуральная, не приносит вред организму и способствует увеличению соответствующего гормона. Также не могут не порадовать ещё и показатели основных компонентов в составе, так как процентное содержание в самом деле выше среднего.

Tribuvar

2 место

90 таблеток.

Параметры	Характеристика
Количество порций	90
Разовый приём	1 капсула
Форма выпуска	капсульная
Средняя цена	1400 руб.

Tribuvar
Достоинства:

• отсутствуют побочные эффекты;
• безопасный и натуральный состав;
• нет сильнодействующих гормонов.

Недостатки:

таблетки, достаточно, большие – могут возникнуть сложности при глотании.

Подтверждением качества добавки может быть тот факт, что его использовали всемирно известные спортсмены, соответственно «Tribuvar» можно однозначно доверять.

FIT-Rx Tribulus 500

3 место

90 таблеток

Параметры	Характеристика
Количество порций	90
Разовый приём	1 капсула
Форма выпуска	капсульная
Средняя цена	1680 руб.

FIT-Rx Tribulus 500
Достоинства:

• тестостерон увеличивается минимум на 40%;
• быстрое усвоение в организме;
• помогает сбрасывать вес при необходимости (без потери мышечной массы);
• стоимость;
• мочегонный эффект;
• легко пить;
• фасовка.

Недостатки:

• случаются побочные эффекты;
• некоторые отмечают усиление эрекции по утрам.

Отечественный производитель выпустил на рынок хорошую негормональную добавку, которая не только отвечает за рост мышц, но и за хорошее настроение.

Можно увидеть, что и бюджетные, и премиальные ничем практически не отличаются, кроме цены и пары пунктов. В целом трибулус — сама по себе очень действенная добавка, соответственно здесь важнее подобрать нужную концентрацию для достижения результата.

Предназначение бустеров

Бустеры тестостерона необходимы для нормализации уровня мужских гормонов в крови. Пить его следует только при выявленном дефиците. Определить это можно после консультации с врачом-эндокринологом и сдачи анализов. Добавка необходима только для поднятия уровня андрогенов до нормального уровня, но никак не для искусственного создания переизбытка.

Понять, что уровень тестостерона не в норме, можно и по самочувствию. Тогда мужчина быстро утомляется, становится злым, потенция слабеет, работоспособность и силовые показатели на тренировках падают. Со всем этим помогут справиться бустеры.

Читать далее: Аудиотехника рейтинги статьи обзоры

При недостатке тестостерона, бустеры оказывают следующий эффект:

• уменьшение уровня глюкозы в крови;
• более качественный синтез белка;
• уменьшение катаболизма;
• рост мышечной массы;
• устранение жировой прослойки;
• увеличение физической силы;
• нормализация работы половых желез.

Бодибилдеры, которые увеличивают силовые показатели путем приема анаболических стероидов, после курса приема должны на некоторое время брать перерыв. Обычно интенсивный набор массы необходим в период соревнований, после чего необходимо восстановление и после-курсовая терапия. В противном случае организм получает чрезмерную нагрузку и истощается. Химические препараты сажают печень, почки, сердце, поэтому отдых обязателен.

Стероиды действуют таким образом, что приучают организм брать тестостерон только из внешних источников. При этом половым железам нет необходимости тратить энергию на выработку собственных гормонов и эта функция временно атрофируется. После окончания приема анаболиков наблюдается сбой в работе гипоталамо-гипофизарной системы, повышается уровень женских гормонов.

Для восстановления нормального уровня тестостерона и активизации работы собственных ресурсов организма необходим прием бустеров. Таким образом не только гормональный фон приходит в норму, но и активизируется работа половых желез, которые до этого находились в замороженном состоянии.

Длительность восстановительного курса составляет 1-1,5 месяца. Если начать прием добавки сразу после отказа от стероидов, то это никак не отразится на состоянии мышечной ткани и силовых показателях.

Рекомендуется одновременный прием биодобавок и аптечных препаратов для снижения уровня эстрогена в крови. При этом мужчина должен продолжать заниматься спортом для поддержания мышц в тонусе. Физические нагрузки также стимулируют работу мужских половых желез.

Возможные побочные эффекты

Обзор препаратов из аптеки

Вне зависимости от добавки, повышение тестостерона может приводить к следующим побочным эффектам:

• снижение уровня собственного тестостерона по окончанию приема добавки.
• Агрессивность и чрезмерное возбуждение.
• Акне.

Особые побочные эффекты будут подробнее описаны при рассмотрении каждого бустера.

«Трибестан» более известный как трибулус. Препарат на основе растения Трибулус террестис. Основным действующим веществом является протодиосцин. Наиболее эффективен в качестве афродизиака, т.е. увеличивает половую активность.
Заметного прироста мышечной массы не обеспечивает, по причине небольшого увеличения уровня тестостерона. Прием осуществляется курсами до 4 недель 1-3 раза в день после еды. Доза подбирается с учетом концентрации действующего вещества и составляет 250-1000 мг протодиосцина. Перерыв между курсами должен составлять несколько недель.

Летрозол, Анастрозол, Эксеместан (указаны международные названия препаратов). Сходные препараты, действие которых основано на блокировании процесса превращения тестостерона в эстрогены, как следствие увеличение уровня тестостерона.
В качестве бустера рекомендуется конкретно Летрозол, так как имеет более низкую цену и наименьшее количество побочных эффектов, среди них стоит особо выделить возможное нарушение координации при передозировках. Прием производится курсами до 4 недель по 1 таблетке (2,5 мг) в день. Данный бустер способен увеличить уровень тестостерона на 50% и более в течение месяца.

Витамин D. При наличии недостатка этого вещества в организме, оно может служить бустером тестостерона.
Витамин D организм получает из продуктов животного происхождения, а также вырабатывает под действием солнца.
Так что, если вы вегетарианец и не любите гулять, то при начале регулярного приема добавки можно ожидать повышение уровня тестостерона на 20%

Особых рекомендаций по приему нет, важно лишь не превышать максимальную суточную дозу в 50мг, иначе возможно ухудшение самочувствия.

D – аспарагиновая кислота. Теоретически эта добавка способна усиливать секрецию тестостерона

На практике же существуют весьма противоречивые экспериментальные данные, так что нельзя уверенно говорить о бустерных свойствах кислоты.
К счастью, особых побочных эффектов не обнаружено, поэтому добавку можно начать использовать и следить как на нее реагирует конкретно ваш организм. Курс приема состоит из 3 недель, в течение которых вещество употребляется по 1 мг 3 раза в день.

Форсколин. Основное действующее вещество — экстракт Колеуса. Добавка повышает уровень тестостерона, что является доказанным фактом.
Обычно концентрация действующего вещества в добавке составляет около 10%.
В таком случае рекомендуется осуществлять прием в дозировке 150 мг три раза в день.

Экдистен. Наиболее известный бустер тестостерона среди культуристов и это естественно не случайно.
По отзывам спортсменов добавка по анаболическому действию близка к самым слабым представителям стероидов. Состоит из экстракта растения Левзея сафлоровидная.
Добавка рекомендуется серьезным спортсменам, которые не желают связываться с опасными гормональными препаратами. Прием курсами до 3-х недель по 2-3 таблетки 3 раза в день после еды.

Далее видео о средствах, покупаемых в аптеках:

А что можно купить в магазине спортивного питания?

Все вышеперечисленные добавки можно найти и в магазинах спортивного питания. Существует огромное количество брендов, количество же эффективных действующих веществ весьма ограниченно. Однако, некоторые бустеры с трудом можно отыскать в аптеке, тогда как в специализированных магазинах сделать это не составит труда.

1. 6 – ОХО. Принцип действия аналогичен летрозолу. Тоже является блокиратором ароматазы.

   Эксперименты показывают рост уровня тестостерона на 88%.

   Прием осуществляется вечером от 200 до 600 мг. Курс длится от месяца до 6 недель.

2. Из подробного рассмотрения были исключены добавки, неэффективность которых доказана учеными, а также вещества имеющие серьезные побочные эффекты. Это например:
   • ZMA.
   • Агматин.
   • Бор.
   • Пажитник сенной.

Лучшие бюджетные бустеры тестостерона

Бустеры тестостерона отличаются друг от друга не только составом, характеристиками, но и ценой. К сожалению, не у всех есть возможность приобрести дорогостоящие добавки. При этом нельзя сказать однозначно, что все препараты, характеризующиеся высокой ценой, показывают хорошие результаты. Точно также как и нельзя утверждать, что добавка, реализующаяся по низкой цене, однозначно является неэффективной и опасной для здоровья. В наш обзор мы не могли не включить добавки, которые показали высокую эффективность при низкой стоимости.

Test Powder (USPlabs)

Мощный, суперсовременный бустер тестостерона, отличающийся высокой эффективностью и низкой ценой. Он способен, гарантировано поднять уровень тестостерона в крови почти на 50% от обычных значений за очень короткий период приёма добавки. Комплекс Test Powder подходит для начинающих и профессиональных атлетов, он гарантированно приводит к увеличению уровня тестостерона и росту мышечной массы, ускоряет восстановительные ресурсы организма, подавляет катаболизм. Концентрация активных веществ позволяет использовать препарат при занятии любыми видами силовых нагрузок. Препарат нормализует энергообмен, ускоряет процесс сжигания жира и наполняет организм энергией.
Средняя стоимость: 1200 рублей.

бустер тестостерона Test Powder (USPlabs)

Достоинства:

• разрешен длительный прием;
• эффективность;
• растительный состав;
• стимуляция жиросжигания.

Недостатки:

Be First, Tongkat Ali

Тестостероновый бустер пользуется большим спросом. Добавка эффективно повышает уровень тестостерона, способствует набору мышечной массы, увеличению работоспособности и выносливости. Средство положительно влияет на репродуктивную функцию. Регулярный прием влечет за собой устойчивый подъем либидо. Во время применения наблюдается увеличение сухой мышечной массы, снижение количества подкожного жира, уровня кортизола, улучшение самочувствия, восстановление после тренировки, снижение агрессивности и беспокойства, поднятие уровня иммунитета.

Средняя стоимость: 790 рублей.

бустер тестостерона Be First, Tongkat Ali

Достоинства:

• доступная цена;
• эффективность;
• наращивание энергетического потенциала;
• безопасность;
• доказанное увеличение тестостерона и выносливости.

Недостатки:

Alex Fedorov, Nutrition ZMA

Комплекс цинка, магния и витамина В6, созданный для улучшения восстановительных процессов после физических нагрузок, путем повышения выработки собственного тестостерона в организме. Добавка необходима для выработки в организме тестостерона, участвует в синтезе гормона роста. Препарат улучшает кровоснабжение сердечной мышцы, регулирование сердечного ритма и передачу импульсов от нервных волокон к мышечным, собственно, он необходим для нормального функционирования мышц

Витамин В6 улучшает усвоение комплекса цинка и магния, улучшает метаболизм и необходим для нормального функционального состояния нервной системы, что особенно важно для атлета

Средняя стоимость: 560 рублей.

бустер тестостерона Alex Fedorov, Nutrition ZMA

Достоинства:

• безопасный состав;
• сохранение эффекта;
• нейтральный вкус;
• многокомпонентный состав;
• приемлемая цена;
• доказанное увеличение тестостерона;
• эффективность.

Недостатки:

Академия-Т

Недорогой, но качественный бустер тестостерона, представляющий собой анаболический продукт, направленный на увеличение выработки тестостерона и синтез белка из семейства инсулиноподобных факторов роста. Применение добавки способствует ускорению процесса восстановления после спортивных нагрузок, повышению выносливости организма и производительности тренировок. Специалисты отмечают в этой добавке оригинальный состав. Препарат представлен в форме капсул, которые необходимо проглатывать целиком и запивать достаточным количеством воды.

Средняя стоимость: 540 рублей.

бустер тестостерона Академия-Т

Достоинства:

• уникальный, многокомпонентный состав;
• низкая цена;
• простота применения;
• минимальное количество противопоказаний;
• эффективность.

Недостатки:

Как принимать тестостероновые бустеры

Предварительно получить рекомендацию врача.Обязательно ознакомьтесь с инструкцией приема.У каждого производителя свои режимы приема.Обычно курс составляет 1 месяц.Обязательно нужно поддерживать свою физическую форму. Девиз — «Будь всегда здоров» в этот период времени обязателен, как всегда.Не прекращайте посещать тренажерный зал и упражняться по программам тренировок. Каждый раз после приема основной пищи, принимайте 1 таблетку этого БАД, не превышая 3-х раз в день.Хотя побочных эффектов от приема препарата не зафиксировано, передозировка не допускается.Отсюда увлекаться таким ускорителем тестостерона не рекомендуется.Это может привести к снижению выработки естественного тестостерона.Некоторые неудобства могут проявиться в виде раздражительности, агрессии, появление на теле прыщей.Если чувствуете себя плохо, лучше прекратить курс.

Поэтому, пропили курс, достигли желаемого результата хватит, нужно остановиться.Не допускается совмещать два тестостероновых бустера одновременно.Только грамотное применение, принесет нужный результат в построении мускулистой фигуры.

Когда не рекомендуется принимать

• При проблемах с серддечной мышцой
• При повышенном артериальном давлении
• Болезни почек
• Повышенная чувствительность к препаратам

Сочетание бустеров с элементами спортивного питания

Отличным вариантом будет прием препаратов вместе со спортивными добавками.Это протеин, креатин, витамина — минеральный комплекс.Лучшим сочетанием с аминокислотами ВСАА.При высоко калорийной диете, регулярным занятиями с отягощениями дополнительно принесет эффективный результат.Не желательно прием биологически активных добавок вместе с про гормонами, стероидными гормонами.

А сейчас перейдем к разделу наименованием продуктов этого класса, которые вы можете приобрести сами.

Рейтинг лучших тестостероновых бустеров

Перед приобретением воспользуйтесь советом, изучите состав препарата.

Tribulus Terrestris (Трибулус Террестрис)

Продукт растительного производства.Активные сапонины превышают уровень 70%. Это один из лучших бустеров реализуемый на пост советском пространстве.Быстрее всего вы найдете его в аптеках, чем в магазинах спортивного питания.Он с недавнего времени отнесен к лекарству.Доза приема 400-500 мг в день.

Universal Animal Test (Универсал Тест)

Назвать признанным лидер по эффективности результата я не стал.В своем составе имеет йохимбин, поднимающий либидо.Лучше принимать после курса стероидов.Эффективность прироста силы и накачки мышечной массы не значительное.

Тамоксифен (Новадекс)

Хорошо наращивает уровень тестостерона в 2 раза при приеме по 20 мг в день на курс 10 дней.

Ингибиторы ароматазы (летрозол, анастрозол)

Высокоэффективный безвредный препарат, повышающий уровень «теста». В течении курса приема на 50 процентов повышается уровень мужского гормона.При этом снижается в организме планка эстрогена.

6 – ОХО (4- Androstene – 3 6 17 – trione)

Препарат увеличивает соотношение тестостерона 88% – эстрогена 11% в пользу первого.В отличии от других препаратов может применяться как самостоятельно, в совокупности с про гормонами для профилактических целей.Подойдет атлетам с развитой подкожно жировой клетчаткой.Суточная норма 200-600 мг.

D-аспарагиновая кислота (D-Aspartic acid)

Аминокислота усиливает роль гормона роста, повышая секрецию мужского гормона.Только нужно учесть заметного эффекта от использования препаратов в составе, которых содержаться D – форма кислоты, а не L — форму.

Агматин (Agmatine)

Спортивная добавка как активная форма аргинина.Повышает активность фермента e NOS (сосудистый) преобразующий оксид азота в крови.Капилляры увеличиваются и улучшается поступления питательных компонентов к мышцам.

Холекальциферол Витамин D3

Образуется под воздействием ультрафиолетовых лучей.В качестве дополнительного элемента сохраняет и поддерживает уровень плазмы в крови, в мышцах усиливается реабсорбция кальция.Эффективность незначительная.

Выводы:

• Использовать вышеуказанные тестостероновые бустеры возможно, если ваш возраст 35 лет и старше
• Не превышайте дозировку
• Сочетайте с выполнением тренировочной программы
• Допускаете совокупность с добавками спортивного питания
• Использовать после курса стероидов

Вот здесь вы можете подобрать себе подходящий препарат.

Правила растаможки авто в Украине в 2020 году

Лучшие бустеры тестостерона на основе трибулуса

Tribulus Maximus (BioTech USA) 1 200 (90 табл.) Открывает наш рейтинг лучших тестобустеров популярная добавка от известного производителя спортивного питания BioTech USA. Представляет собой таблетированную форму экстракта растения Tribulus Terrestris. Препарат предназначен для стимуляции выработки организмом собственного тестостерона. Не содержит стероидов, натурален и безопасен, если, конечно, отсутствует непереносимость или аллергические реакции. Примечательно, что в каждой порции основной компонент присутствует в количестве 1500 мг, а содержание сапонинов составляет 79%. И это весьма приличные показатели. Рекомендуется принимать по одной порции в день, но опытные спортсмены обычно увеличивают дозу. Правда, делают это на свой страх и риск. Эффект от приёма наступает примерно через неделю. Основные плюсы: Натуральное средство растительного происхождения; Действующее вещество в высокой концентрации; Адекватный ценник. Минусы: Эффективен только на время курсового приёма.

9.6 / 10 Рейтинг Отзывы Лично для меня эта добавка абсолютно рабочая. Применяю для восстановления гормонального фона на ПКТ и вполне успешно. Задрать тестостерон выше здоровой нормы вряд ли получится, зато никаких негативных последствий.

Tribulus 1500 (APS) 1 500 (90 капс.) Далее в рейтинге лучших тестостероновых бустеров — Tribulus 1500. Бустер от американской компании APS Nutrition является одним из наиболее мощных и высококонцентрированных натуральных стимуляторов выработки тестостерона на рынке. Производитель давно известен своим стремлением выпускать спортивное питание с наилучшими характеристиками, в некотором смысле согласно принципу «выше, дальше, сильнее» (хотя вся ли продукция может быть одобрена олимпийским движением – сказать трудно). Каждая порция добавки (2 капсулы) включает 1500 мг экстракта болгарского Tribulus Terrestris с содержанием 90% стероидных, 60% фуростаноловых сапонинов, а также протограциллина и протодиосцина. Как раз последний активный компонент наиболее важен, поскольку отвечает за выработку лютеинизирующего гормона (ЛГ) и повышение уровня тестостерона. Считается, что в нужных количествах он содержится только в растении «якорцы стелющиеся», произрастающем на территории Болгарии и Словакии. Основные плюсы: Высокая степень очистки; Удобная фасовка; Результат обычно заметен буквально через несколько дней. Минусы: Из-за приличной концентрации некоторыми людьми тяжело переносится.

9.5 / 10 Рейтинг Отзывы С такими характеристиками этот трибулус практически вне конкуренции. Оптимален после курса стероидов. Заметил усиление либидо, несколько подросли силовые показатели. Ничего сверхъестественного, но ведь работает.

Tribuvar 1000 мг (SAN) 1 500 (180 табл.) Один из самых известных производителей спортпита из США представляет свой вариант бустера тестостерона на растительной основе. Компания SAN в сфере спортивного имеет отличную репутацию и заслуживает доверие немалого количества атлетов. А всё благодаря использованию качественного сырья и, как следствие, эффективности большинства продуктов. Tribuvar 1000 основан всё на том же трибулусе, стандартизированном под 45% активного вещества – сапонинов. Это вполне нормальное соотношение. И хотя по данному показателю добавка уступает ранее указанным конкурсантам, пользователи отмечают реальную эффективность и неплохую переносимость. Положительное влияние на организм выражается в повышении силовых показателей на тренировках, выносливости, улучшение качества жизни, усилении либидо. Основные плюсы: Проверенный бренд; Негормональный натуральный состав; Стимулирует синтез белка, поддерживая положительный баланс оксида азота в тканях. Минусы: Крупные таблетки не очень удобно глотать.

9.3 / 10 Рейтинг Отзывы Приём добавки помог сделать тренировки с железом более продуктивными. Какого-то явного роста тестостерона не заметил, хотя анализов не сдавал. А вот либидо даёт о себе знать сильнее. Иными словами – польза есть, вреда нет.

Исследование 2019 года эффективности самых популярных бустеров тестостерона

Суть

Исследователи университета Южной Каролины в Лос Анджелесе выбрали на основании результатов поиска в Google 50 самых популярных бустеров тестостерона , изучили маркетинговые заявления на упаковках, составили перечень активных ингредиентов, которых получилось около 109, и осуществили поиск по научной базе PubMed информации о пользе/вреде/бесполезности каждого из них.

Также были изучены рекомендации FDA относительно доступных активных веществ, включая максимально допустимые дозы.

Результаты

В выбранных для исследования 50 бустерах тестостерона среднее количество активных ингредиентов варьировало от 1 до 29 (в среднем ~8).

Наиболее популярные из них: цинк, пажитник, витамин В6, трибулус, магний, бор, diindolemethane (вещество содержащееся в крестоцветных овощах), эврикома длиннолистая (растение из Азии с предположительными афродиазитическими свойствами), экстракт растения Мака (из Южной Америки с предположительными афродиазитическими свойствами).

Маркетинговые заявления на упаковках исследованных препаратов были следующие:

• “повышает уровень тестостерона”;
• “эффективен для набора мышечной массы”;
• “увеличивает сексуальное желание или либидо”;
• “увеличивает ощущение мышечной силы”;
• “увеличивает энергию”;
• “сжигает жир и препятствует его накоплению”;
• “ускоряет восстановление”;
• “обладает анти-эстрогенным эффектом” (эстроген – женский половой гормон – обладает эффектом в некотором смысле противоположным тестостерону);
• “улучшает сон”;
• “улучшает настроение”;
• “увеличивает уровень гормона роста и лютеинизирующего гормона”;
• “снижает уровень кортизола”;
• “улучшает эрекцию”;
• “улучшает функцию кровеносной системы”;
• “имеет антивозрастное действия”;
• “улучшает здоровье костей и суставов”.

Рекомендуем: Спорт и суставы: риск заболеваний суставов у спортсменов, самые опасные виды спорта, симптомы, профилактика и лечение остеоартроза. Научные исследования

Как видно – полный арсенал того, что нужно для мужского счастья и здоровья.

Результаты поиска сведений относительно эффективности, пользе/вреде/бесполезности отдельных ингредиентов по научным базам показали отсутствие каких-либо данных по 67 из 109 активным веществам (около 62%).

• Для 19 активных веществ (~17%) было найдено только 1 научное исследование эффективности.
• Для 13 активных веществ (~12%) – только 2 исследования.
• Для 3 активных веществ (~3%) –  только 3 исследования.
• Для 4 активных веществ (~4%) – только 4 исследования.
• Для 1 активного вещества (~1%) – 5 исследований.
• Для 1 активного вещества (~1%) – 6 исследования.

Научная доказательность, т.е. её практически полное отсутствие для всех веществ, налицо.

На всем этом скудном научном материале было показано, что 27 из 109 активных ингредиентов самых популярных бустеров тестостерона вызывают увеличение уровня тестостерона, 11 – приводят к его снижению, 20 – никак на него не влияют.

Обратите внимание: мы целенаправленно подчеркиваем факт недостатка имеющихся научных данных. Указанную эффективность неправильно трактовать как однозначно доказанный факт и воспринимать как руководство к действию

Рекомендуем: Виды и отличие сывороточных протеинов. Какой самый лучший: концентрат? изолят? или гидролизат?