Вся правда о жиросжигателях

Общие сведения о спортивных жиросжигателях

Средства, о которых будет сегодняшний рассказ, представляют собой особый вид спортивного питания или иначе — спортивных пищевых добавок. Выпускаются они чаще всего в таблетках и капсулах, продаются в аптеках и узкоспециализированных магазинах спортивной тематики. Принцип действия указанной категории препаратов базируется на реализации в конечном счете нескольких направлений:

• первое — транспортировка липидов, находящихся во внутренней среде тела, и вывод за пределы последней, причем безопасным путем;
• второе — понижение степени усвоения углеводов и лишних жиров, поступающих в организм с пищей и откладывающихся «про запас», а на деле формирующих пресловутые жировые складки;
• третье — подавление аппетита, в результате чего индивидуум, принимающий спортивную пищевую добавку, перестает быть жертвой перенасыщения и лакомится меньшим количеством еды за счет естественного сокращения размера порции.

Существует классификация спортивных жиросжигателей. Она основывается на действии пищевой добавки, что вы могли наблюдать выше. В рамках данной классификации препараты, вызывающие исчезновение жировых клеток, подразделяются на:

• диуретики (выводят из организма лишнюю жидкость);
• аноретики (снижают аппетит);
• липотропики (разрушают жировые клетки и препятствуют усвоению жиров организмом);
• термогеники (повышают температуру тела, увеличивая таким образом теплорегуляцию);
• стимуляторы метаболизма.

Данная информация способна помочь вам выбрать нужную добавку для достижения желательного результата.

Как выбрать жиросжигатели для мужчин

Для мужчины непрофессионала разобраться с широчайшим ассортиментом продукции, представленной на потребительском рынке, очень сложно. Чтобы понять, какой жиросжигатель лучше для мужчин, понадобится изучить свойства компонентов, убедиться в их безопасности. Принцип действия жиросжигателей тоже немаловажен

Если с этими вопросами вы смогли разобраться, то обратите внимание на производителя товара, форму выпуска и другие особенности, которыми обладают жиросжигатели

Производитель

Торговая марка, выпускающая жиросжигатели для мужчин, – это крайне важный момент выбора препарата. Недобросовестный продавец может не следить за качеством своей продукции, неверно отображать состав на упаковке. В результате похудение останется только в мечтах, а организм мужчины может пострадать от многочисленных побочных действий жиросжигателя. Доверяйте проверенным копаниям, таким как S.A.N., Natrol, HardBody и другим, которые уже не один год предлагают мужчинам во всем мире жиросжигатели.

Форма выпуска

К потребителям жиросжигатели поступают в виде капсул, порошка, ампул, бутылочек с жидкостью. Выбор формы выпуска может иметь существенно значение и влияние на результат. Препараты в капсулах защищены от желудочного сока оболочкой, медленнее, но хорошо усваиваясь. Порошковые средства разбавляют водой, усваиваются они быстро и хорошо, но требуют времени для приготовления, что в домашних условиях редко вызывает сложность.

Жиросжигатели для мужчин в ампулах приобретают все большую популярность. Препарат удобен для транспортировки, его не нужно готовить, а эффективность ничуть не хуже разбавленного порошка. Концентраты в бутылках сразу готовы к использованию. Стоимость такого продукта выше других видов, но использовать их гораздо удобнее. Каждый может сам подобрать удобную форму приема препаратов.

Вкус

Приятный вкус жиросжигателя – еще один фактор, на который мужчине важно обратить внимание при выборе средства. Прием препаратов проводится в течение долгого времени, поэтому покупайте тот из них, который не вызовет неприятных ощущений. Производители предлагают жиросжигатели с разными добавками: яблоко, лимон, ананас, апельсин и другие

Любимый вкус настроит на положительные эмоции при приеме и поднимет настроение

Производители предлагают жиросжигатели с разными добавками: яблоко, лимон, ананас, апельсин и другие. Любимый вкус настроит на положительные эмоции при приеме и поднимет настроение.

Тип

Сжигатель жира на животе для мужчин представлен несколькими типами. Это могут быть термодженерики, диуретики, блокаторы жиров и углеводов, подавители аппетита и стимуляторы щитовидной железы. Часто производители комбинируют типы, предлагая потребителям мощное оружие против лишних жировых отложений. Максимальной эффективностью для мужчин обладают жиросжигатели, в которых совмещены термогеник и липотропик.

Вред жиросжигающих препаратов

Прежде всего, нужно определить, чем вредны жиросжигатели, а затем размышлять, можно ли их принимать. Действие и риски напрямую зависят от состава средства:

запрещенные жиросжигатели – это наркотические препараты и другие вещества, провоцирующие зависимость человека. Стоит избегать препаратов с эфедрином. Жиросжигатели наносят вред из-за влияния на ЦНС, впоследствии развивается тяжёлая зависимость. Нередко такие жиросжигатели рекомендуют для женщин из-за эффективного влияния, но «подсев» на препарат, они теряют контроль и принимают таблетки в больших количествах;

На сайтах, посвященных бодибилдингу, можно найти больше всего информации рекламного характера

• жиросжигающие добавки с сибутрамином опасны из-за негативного влияния на сердечную мышцу и печень;
• жиросжигатели для женщин с тироксином приводят к нарушениям гормонального фона, так как вещество является гормоном, синтезируемым в щитовидной железе.

Даже относительно безопасные биодобавки могут причинить ущерб организму при некоторых нарушениях в работе организма или патологий в:

Если использовать добавки длительное время, могут наступать побочные эффекты даже у относительно здоровых людей.

Польза употребления жиросжигателей

Жиросжигатели приносят много пользы. Самое главное – они удобны и экономят время.

Допустим, два одинаковых по весу человека ходят в спортивный зал. Оба питаются одинаково, занимаются по одному и тому же плану тренировок, но один из них употребляет жиросжигатель для живота, в то время как другой – нет.

Они оба потеряют вес, но один из них, употребляющий спортивное питание сжигатели жира  потеряет больше веса и значительно быстрее. Это сэкономит человеку много времени и энергии, что как раз является целью такого вида спортпита как жиросжигатели.

Жиросжигатели помогают достичь поставленных целей и получить результаты быстрее.

Употребление таких препаратов несет дополнительную пользу:

• Увеличивает количество энергии
• Увеличивает сосредоточенность
• Разгоняет метаболизм
• Повышает работоспособность во время тренировки

Жиросжигатели подавляющие аппетит

Вокруг препаратов-жиросжигателей для снижения аппетита ведется много споров. На самом деле, многие их них не действуют на процесс похудения. Единственное средство из категории подавителей аппетита, которое невозможно не отметить, это сибутрамин. Это вещество эффективно снимает чувство голода и помогает худеть, но при этом может вредить организму. Такой подход используется в сложных случаях ожирения.

Вообще самые действенные жиросжигатели для контроля аппетита влияют на мозговой центр, отвечающий за чувство голода. Именно поэтому отрицательные эффекты создаются преимущественно в ЦНС. Возможные последствия:

• тревожное состояние;
• депрессии;
• агрессивное поведение;
• состояние угнетения;
• возбужденное состояние.

Надо заметить, что все эти негативные состояния имеют место не во всех случаях, а только иногда. Для снижения рисков нужно принимать жиросжигатели по рекомендованной производителем схеме. Обычно требуется пауза после 2-3-месячного курса. Если беспокоят изменения психики, то следует прекратить прием препарата и подобрать другой способ контроля аппетита.

Совет: правильное питание вместе с кардиотренировками улучшат прогресс

Также нужно учесть тот факт, что стоит добавить в свою тренировочную программу кардионагрузки, потому что они сильно помогают в деле жиросжигания.

Кардио на пустой желудок – убойная вещь при жиросжигании. Как только вы начнете принимать добавки для сжигания жира, вы почувствуете прилив энергии, который всегда нужен во время кардионагрузок для получения максимальных результатов.

Не забывайте, что длительные кардионагрузки не являются обязательной вещью, когда речь заходит о жиросжигании. Когда вы стараетесь сжечь лишний жир, лучше стремитесь к коротким высокоинтенсивным кардиотренировкам вместо длинных марафонских забегов.

Добавляя несколько 15-20 минутных высокоинтенсивных кардиотренировок в неделю значительно улучшат сжигание жира по сравнению с парой 40-80 минутными низкоинтенсивными пробежками.

Кратковременные побочные эффекты:

Побочные эффекты приема жиросжигателей могут начинаться с легких головных болей, чувства тревоги и тошноты, а заканчиваться сильнейшим учащенным сердцебиением, головокружением и рвотой. Однако это случается чаще всего только в случае повышенной чувствительности к компонентам или приема более высокой дозы, чем рекомендовано на упаковке.

Также необходимо знать, как правильно пить жиросжигатели, чтобы предотвратить возможные расстройства сна. Читайте об этом в одной из следующих частей статьи.

Такие добавки никогда не должны становиться постоянной частью вашего питания, поэтому не стоит принимать их без ограничения по времени.

Ваш организм должен поддерживать правильный баланс, и если рацион полон жиросжигателей, естественный метаболизм замедляется в попытках компенсировать действие принимаемых стимуляторов.

Следовательно, после окончания приема препаратов скорость метаболизма может стать очень низкой, и тело наберет в результате лишний вес.

Поэтому помните – не стоит злоупотреблять жиросжигателями и употреблять их больше чем пара месяцев непрерывно!

Чем вреден вейп — данные 2020 года

В сентябре 2020 года в журнале Американской кардиологической ассоциации было опубликовано исследование об использовании электронных сигарет и вейпинговых продуктов . Ученые сравнили влияние разных ингаляций — пара с никотином и без него, а также табачного дыма в сравнении с обычным воздухом. Ни у одной из подопытных крыс, подвергшихся воздействию воздуха без примесей, не развился респираторный дистресс и иные заболевания. При этом 14 из 18 животных, получавших пар с примесями, начали страдать от затрудненного дыхания, у них отметили слышимые хрипы и отсутствие активности, одна крыса погибла.

Вейпинг способствует повышению артериального давления, вызывает дисфункции эндотелия и повышает риск развития инфаркта миокарда и инсульта. Состояние, получившее название «повреждение легких, связанное с употреблением электронных сигарет» (EVALI), зафиксировали в США в июне 2019 года, и в течение трех последующих месяцев случаи заметно участились . Сообщения о новых пациентах продолжают поступать. В марте 2020 года в США зарегистрировано 2800 случаев заболевания, 68 из которых закончились летально. Типичными жертвами становятся молодые мужчины и женщины, в последнее время употреблявшие электронно-сигаретную технику и страдающие острым респираторным расстройством, включая такие симптомы, как одышка, дискомфорт в груди, кашель, лихорадка и усталость . На рентгенографии пострадавших врачи обнаружили двусторонние легочные инфильтраты, а в результате гистологии выявили пневмонит, бронхиолит и альвеолярные повреждения.

Время: когда и как правильно принимать жиросжигатели

Когда принимать

Следует избегать употребления жиросжигателей во второй половине дня, потому что они содержат много стимуляторов и могут нанести вред режиму сна.

Для лучшего эффекта принимайте жиросжигающие добавки рано утром, предпочтительно перед завтраком и перед перекусом до обеда.

В этом случае вы зарядитесь энергией на целый день без нарушений сна.

Также можно спланировать прием определенных жиросжигателей во время приема пищи, особенно хорошо это подходит для добавок без стимуляторов.

По причине того что многие из стимуляторов подавляют аппетит, вы будете потреблять меньше калорий в течение дня, помогая сохранять дефицит калорий для максимально эффективной потери веса.

Как принимать

Поскольку жиросжигатели содержат разные стимуляторы и другие компоненты, которые потенциально опасны в больших количествах, мы очень советуем вам всегда придерживаться указанной в инструкции на этикетке рекомендуемой производителем дозировки и никогда не превышать  ее!

Какими бывают жиросжигатели?

Сегодня на мировом рынке спортивного питания и функциональных добавок (БАДов) существует очень много различных жиросжигателей. Все они действуют по-разному, но с одной и той же целью.

Основными ингредиентами жиросжигателей, как правило, служат следующие вещества:

– L-карнитин;

– Экстракт зеленого чая;

– Кофеин;

– Гуарана;

– Эфедрин;

– Полинасыщенные жирные кислоты (Омега-3);

– Хитозан;

– Тирамин.

В зависимости от действующего вещества жиросжигатели разделяют на различные категории:

Термогеники

Термогеники способствуют повышению теплопродуктивной способности организма, за счет чего лишний жир «плавится» гораздо быстрее. Кроме того, термогеники понижают аппетит и возбуждают нервную систему.

Смысл приема термогеников заключается в том, чтобы ускорить процесс выхода жировых клеток из жировых депо для дальнейшего сжигания в митохондриях мышц.

Безусловно, при правильном приеме и дозировках термогеники помогают улучшить эффективность тренировок для похудения. А еще термогеники являются спортивными энергетиками, так как влияют на уровень энергии во время тренировок.

К термогеникам относятся препараты на основе эфедрина, кофеина, гуараны и т.п

Но важно не наткнуться на подделку или некачественный препарат, который может нанести вред вашему здоровью

В любом случае термогеники не следует принимать больше месяца, а повторять курс можно только после как минимум 2-х недельного перерыва. При длительном приеме к термогеникам вырабатывается толерантность организма, что повлечет снижение эффективности их приема.

Термогеники выпускаются в основном в виде капсул или энергетических/жиросжигающих спортивных напитков. Принимать их нужно в дневное время суток, а не вечером или перед сном, так как они могут ухудшить засыпание из-за возбуждения нервной системы.

Для получения результата от приема термогеников нужно все время поддерживать определенную концентрацию препарата в крови. Однако термогеники запрещены при аритмии, ишемических болезнях сердца, заболеваниях щитовидной железы и органов ЖКТ, при проблемах с почками и печенью.

При частом и длительном приеме термогеников может развиться тахикардия, бессонница, повышенная возбудимость, изжога, проблемы с пищеварением и чрезмерная потливость.

Блокаторы жиров

К блокаторам жиров относятся препараты с хитозаном. Поступая в организм, этот препарат соединяется с молекулами жиров и не дает им перевариваться, а еще он блокирует фермент, отвечающий за расщепление жировых клеток в желудке. Таким образом, блокаторы жиры не позволяют жирам из пищи откладываться на ваших боках.

Впрочем, действие блокаторов жира не безгранично. Их прием вовсе не означает, что теперь вы можете целыми днями есть майонез, жирные молочные и кисломолочные продукты, свинину и при этом не набирать лишний вес и не обрастать жировыми складками.

Просто во время коррекции питания для снижения веса тела и жировой массы блокаторы жира помогают быстрее достичь цели.

Чем полезны жиросжигатели

Жиросжигатели имеют свою сферу воздействия и полезное влияние. Важную роль играет дозировка и совместимость с иными препаратами.

Основная польза жиросжигателя заключается в получении желаемой формы после приема. Добавки помогают создать мышечный рельеф и способствуют выработке дополнительного энергетического запаса.

Жиросжигатели оказывают полезный эффект – удаление прослоек жира по всему телу происходит равномерно. Результат от употребления препарата возникает благодаря свойствам подавлять аппетит, увеличивать скорость метаболизма, ускорять энергетические затраты.

Жиросжигатели для мужчин: на что обратить внимание

Мужчины нуждаются в дополнительном инструменте для устранения лишнего веса в период сушки. Рынок изобилует различными названиями препаратов, но чего стоит от них ждать? Мужские добавки способствуют синтезу тестостерона и обеспечивают укрепление потенции. Дополнительно препараты способствуют повышению выносливости и улучшению мозговой деятельности.

Вред жиросжигателей для мужчин может наступить при:

• приёме сомнительных средств со скрытым составом. Настоятельно не рекомендуется покупать вещество без специальной тары и заводского логотипа. Подделки часто продаются «на развес»;
• превышении дозировки;

Любой жиросжигатель, если только он эффективен, способен принести человеку как вред, так и пользу

• игнорировании рекомендаций по использованию;
• длительном употреблении препаратов;
• использовании добавок даже вопреки появлению побочных влияний;
• наличии различных болезней, особенно в хронической форме.

Жиросжигатели: отзыв спортсмена и фитнес-тренера Martin Bolduc

Martin Bolduc — победитель Lean Body Challenge 2008, сертифицированный персональный тренер (ACE и BCRPA), натуральный бодибилдер, автор нескольких книг и ExpressFatLoss.com. (оригинал здесь)

«У моего хорошего приятеля есть магазин продуктов питания в Северном Ванкувере, и на днях я поехал туда, чтобы купить протеин. Он показал мне несколько новых продуктов, которые только что получил. Люблю узнавать о новинках. Я как ребенок в кондитерской!

Мы находились в середине разговора, когда девушка около 25 лет вошла и начала осматривать магазин. Мой друг спросил, может ли он помочь, и она сказала: «Я ищу жиросжигатели. Есть ли у вас что-то новое? Я пробовала несколько из них, но они не работают. Но мне очень нужно сбросить вес.

В это время я смотрел на нее и догадайтесь, что у нее было в руках? Плитка шоколада! Как вы думаете, почему ни один из сжигателей, который она пробовала, не работал?

Мой друг посмотрел на нее и сказал: «Тебе не следует есть это, если ты хочешь похудеть». Она начала смеяться и, чтобы замять тему, продолжила говорить, как-будто ничего не произошло.

Еще через несколько минут беседы с ней мы обнаружили, что эта молодая особа хочет похудеть, но не занимается спортом, ест только 2 раза в день и большие порции, а вдобавок использует жиросжигатели… Действительно, не понятно, почему она не может похудеть…

В этом колоссальная проблема. Многие люди пьют таблетки для похудения, но не занимаются физическими упражнениями и питаются отвратительно, возлагая все надежды на жиросжигатели.

Некоторые добавки действительно могут в некоторой степени усилить эффект похудения. Но лично я не знаю никого из тех, у кого отличное телосложение, кто просто принимал бы жиросжигатели. Только физические упражнения, правильное питание и (некоторые) добавки дадут хороший результат в похудении. Это три неотъемлемых слагаемых.

Когда в прошлом году я выиграл Lean Body Challenge (2008 год) я тренировался 5 дней в неделю и питался исключительно хорошо — нежирный протеин из натуральных продуктов (куриная грудка и рыба), много овощей и фруктов и некоторые сложные углеводы такие как овсянка и коричневый рис.

Важно : Питание (даже не тренировки) — причина номер один почему спортсмены или обычные люди, которые хотят похудеть, получают или не получают результаты. Правильное питание — золотое правило фитнеса и бодибилдинга не зависимо от ваших целей: похудение или набор мышечной массы.»

Как принимать жиросжигатели

Для того чтобы получить максимум пользы от применения сжигателей жира и минимум побочных эффектов, выбирайте продукцию проверенных брендов. Не стоит приобретать дешевые спортивные добавки – экономя на здоровье, можно потрать гораздо больше на лечение негативных последствий.

Принимать препарат стоит в строго рекомендованной дозировке, которая указывается на упаковке конкретного препарата. Превышение дозы может привести к серьезным проблемам со здоровьем, при этом не повышает действенность жиросжигательных комплексов.

Специалисты рекомендуют обязательно делать перерыв в приеме препаратов. В ином случае развивается зависимость или привыкание и организм не реагирует должным образом на проводимую терапию.

Большинство препаратов следует принимать в утреннее время или перед тренировкой. Как правило, они оказывают стимулирующее действие на центральную нервную систему, что может привести к проблемам с засыпанием.

При приеме термогенных добавок следует учитывать тот факт, что они повышают температуру тела и увеличивают потливость. Это приводит к большой потере жидкости и может спровоцировать обезвоживание. Принимая препарат данной группы, необходимо позаботиться о восполнении водного баланса, употребляя ежедневно минимум 2-2,5 литра воды.

Параллельно с сжигателями жира следует принимать витаминно-минеральные комплексы для поддержания хорошего самочувствия и сохранения здоровья.

Эффективность жиросжигателей – спорный вопрос, который активно обсуждается на протяжении длительного времени. Одни уверены в их бесспорной результативности и невозможности похудеть без их помощи. Другие относятся довольно скептически и предпочитают традиционные методы сжигания жира (диета, полноценное восстановление и физические нагрузки). Решение о приеме жиросжигателей – дело сугубо индивидуальное, однако перед их применением следует тщательно взвесить все «За» и «Против» и принять правильное решение.

Жиросжигатели минск для мужчин

Принцип действия

Для здоровья, энергии и стройности пейте Harmonica Linea каждый день. Безопасное похудение — до 15 кг в месяц. Преобразует жир в энергию Подавляет аппетит, снижает тягу к вредной пище Ускоряет метаболизм, выводит токсины

Таблетки для похудения похудеть отзывы cansui капсулы для похудения отзывы, борменталь снижение веса i. Диета для похудения бедер меню диета для похудения бедер меню, как сохранить лицо похудение диеты для похудения от доктора. Похудение онлайн инстаграм как лучше готовить гречку для похудения, диета похудения ольги картунковой.

Состав

Биомагниты для похудения бионорм похудение при помощи груш, скраб для похудения natura siberica отзывы. Лучшие ужины для похудения рецепты слабосоленая семга похудение, похудение при помощи груш рецепт кукурузной каши для похудения. Беллакт таблетки для похудения ganoderma грибы рейши для похудения, как правильно делать коктейли для похудения. Система похудения активированный уголь кардамон для похудения обертывания, сульфат магния похудение.

Результаты клинических испытаний

Мягкий обруч для похудения отзывы пак стартер для похудения, диета на перепелиных яйцах для похудения. Похудение за месяц на 40 кг желток яичный для похудения, компот с имбирем для похудения самое популярное средство для похудения в россии. Ganoderma грибы рейши для похудения лучшие ужины для похудения рецепты, таблетки для похудения 999 отзывы.

Мнение специалиста

Harmonica Linea — растительные капли для похудения. Они подходят всем, кто следит за здоровьем и хочет привести фигуру в порядок. Секретное оружие в борьбе с лишним весом Эффективный комплекс растений-”жиросжигателей” в комбинации с пиколинатом хрома держит аппетит под контролем — вы меньше думаете о еде и реже срываетесь на перекусы. Гидроксицитриновая кислота (HCA) отвечает за расщепление жира и помогает предотвратить его повторное накопление в организме. Вы не почувствуете упадка сил во время похудения, вас будут питать энергией собственные жировые запасы. Ускорение метаболизма с заботой об организме

L-тироксин фармак для похудения шерстяные пояса для похудения, составление диеты для похудения. Вся правда о активированном угле и похудении жиросжигатели для женщин купить в минске, хлебцы польза при похудении можно ли есть вечером мандарины при похудении. Борменталь снижение веса i коллагеновые нити для похудения отзывы, как сохранить лицо похудение.

Способ применения

Добавьте 20 капель в стакан воды или молока. Пейте утром и вечером каждый день, и вы почувствуете силу преображения и зарядитесь энергией тропических фруктов.

Спортивный пояс для похудения живота мужчин контур-крем для похудения контрастный отзывы, ganoderma грибы рейши для похудения. Правильное питание темпы похудения птичье молоко при похудении, способствует ли сауна похудению хлебцы польза при похудении. Купить Harmonica Linea — средство для похудения в Рудном коллагеновые нити для похудения отзывы, шерстяные пояса для похудения.

Как заказать?

Заполните форму для консультации и заказа Harmonica Linea — средство для похудения. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении

Заменители пищи для похудения коктейли сырые салаты из овощей для похудения, эко слим для похудения отрицательные отзывы форум. Коктейль из зелени для похудения самое популярное средство для похудения в россии, меню беременной в 3 триместре на неделю для похудения с какое мясо полезнее для человека при похудении. антицеллюлитные штаны для похудения купить в спб, овощной суп-пюре рецепты для похудения. L-тироксин фармак для похудения борменталь снижение веса i, способствует ли сауна похудению.

Жиросжигатели scitec nutrition отзывы, система похудения активированный уголь, сырые салаты из овощей для похудения, спортивный пояс для похудения живота мужчин, разрешенные препараты похудения, таблетки для похудения похудеть, блюда из чечевицы для похудения.

Какие бывают жиросжигатели?

Я не буду сильно растягивать данную статью, но считаю очень важным дать вам информацию про то, какие бывают жиросжигатели, чтобы примерно представлять с чем мы с вами имеем дело.

В зависимости от эффекта запуска жиросжигания все жиросжигатели можно разделить на:

1. Термогеники (или термодженики).
2. Липотропики.

Что такое термогеники?

Термогеники – это жиросжигатели, которые содержат компоненты, способные расщеплять триглицериды (жиры) с помощью термогенного эффекта (повышения температуры тела).

Термогеники также ускоряют обмен веществ, снижают аппетит и стимулируют центральную нервную систему.

В термогеники входят обычно:

• Синефрин (содержится в апельсинах).
• Безводный кофеин (природный стимулятор ЦНС, содержащийся в кофе, гуаране, чае и т.д.).
• Экстракт зелёного чая.
• Экстракт родиолы розовой (адаптоген).
• Экстракт перца.
• Пиколинат хрома (производное вещество аминокислоты триптофан).
• Йохимбина гидрохлорид.
• Гуггулстероны.

Напоминаю, что употреблять на постоянной основе их не стоит (максимум 1 месяц), т.к. это может привести к:

• Нарушению пищеварения.
• Изжоге, тошноте.
• Повышенной возбудимости.
• Бессоннице.
• Тахикардии и повышенному АД.

Да и вообще, о том, стоит ли это всё дело принимать расскажу вам чуть ниже.

Что такое липотропики?

Теперь давайте поговорим о том, что такое липотропики.

Липотропики – это жиросжигатели, которые в отличие от термогеников не изменяют температуру вашего тела, а просто ускоряют метаболизм и тем самым ускоряют липолиз (расщепление жировых клеток).

К липотропикам относятся:

• Л-карнитин.
• Метионин.
• Витамин В8 (инозитол).
• Хром.

Также есть препараты где липотропики находятся в одном флаконе с термогениками. Теоретически, эффект от этого должен быть лучше.