Производители жиросжигатеелей с эфедрином
«Черный паук»
Schwartz Labs Green Stinger
Экстремальный жиросжигатель, средство для похудения с 27 мг эфедры увеличивает энергию для тренировки, а также на всю оставшуюся часть вашего дня. В отличие от других серьезных препаратов, Green Stinger не вызывает тремор и тревогу благодаря добавленным ингредиентам Phenylethylamine HCL и Theobroma Cocoa. Green Stinger подавляет аппетит и сжигает жир.
Hellfire from Innovative Laboratories
Hellfire EPH 150 не для слабонервных. Обладая 150 мг эфедры, Hellfire предназначен для ускорения метаболизма.
Этот сильный препарат подходит более подготовленным спортсменам, которые хорошо переносят любые препараты на основе эфедры.
Как принимать жиросжигатели
Большинство жиросжигателей могут помочь увеличить ваши энергетические затраты, подавить аппетит, чтобы привести к более низкому потреблению калорий, увеличить метаболизм, это приведет к тому, что ваше тело сожжет больше калорий в течение дня.
Нужно понять, как работает добавка, и для этого начинайте с просмотра этикетки продукта. Каждый продукт будет иметь ярлык с составом порции, рекомендации и дозировки. Например, чаще всего производители рекомендуют принимать 2 таблетки в день, c утра и после еды, но не позднее обеда.
Избегайте употребения жиросжигателей натощак, так как это может вызвать расстройство нервной системы, боли в желудке, а также возможные головные боли. Кроме того, не принимайте жиросжигатели в период беременности и кормления грудью.
Жиросжигатели можно принимать вместе с Л-карнитином, но в разное время, например, жиросжигатель с утра, Л-карнитин – до тренировки. А также смело совмещайте с аминокислотами БЦАА, протеиновыми коктейлями и витаминами.
Как работают жиросжигатели для похудения
Большинство жиросжигателей являются просто стимуляторами, это означает, что они ускоряют метаболизм вашего организма, чтобы стимулировать его быстрее сжигать жир для энергии. Если слово стимулятор звучит знакомо, то скорее всего это из-за кофеина, который является самым популярным и широко используемым стимулятором, найденным во всем: от чая и кофе до энергетических напитков.
На самом деле многие используют кофеин в качестве формы сжигателя жира, и употребляют больше кофе и чая во время диеты, но и большинство из нас использует его, потому что он ускоряет обмен веществ организма, кофеин также обеспечивает повышение энергии. Большинство стимуляторов вызывают выработку адреналина, который имеет решающее значение в таких реакциях, как – повышенная частота сердечных сокращений и кровяное давление, а также снижение чувства боли или усталости.
Как работает жиросжигатель
К классу жиросжигателей относят множество биологически активных веществ (в основном растительного происхождения).
Данные вещества имеют способность — тем или иным путем ускорять процесс расщепления жиров. При этом механизм воздействия на жировую клетку может быть разным.
• Некоторые вещества ускоряют процесс сжигания жира (например, эфедра) — это непосредственно жиросжигатели.
• Ряд элементов помогает организму в «переносе» (транспортировке) жирных кислот из жировой клетки в мышечную. При этом жиры доставляются в мышечные клетки в намного большем количестве. Эти вещества называются липотропики. Самый известный — Л-карнитин.
• Другие вещества повышают физическую работоспособность, что в условиях низкокалорийной диеты и сниженного количества углеводов важно. При повышении работоспособности вы сможете потратить больше энергии и соответственно сжечь больше жира
Самый популярный стимулятор из этой группы — кофеин.
• Также существуют вещества, снижающие аппетит и создающие чувство сытости. Соответственно, чем меньше хотите есть, тем меньше потребляете калорий. Таким образом ускоряется сжигание жира. Здесь часто применяют клетчатку.
• Следующие элементы способны немного повышать температуру тела — до 37-37,2°С. Считается, что незначительное повышение температуры тела (термогенезис) способствует более быстрому сжиганию жира. Такие вещества называют термогеники (термодженики). Это всем известный перец чили.
• Далее идут блокаторы усвоения жиров и углеводов. Они препятствуют усвоению этих макроэлементов. Благодаря этому новый жир не откладывается в организме, что создает благоприятные условия для более интенсивного использования накопленного в организме жира. Один из таких блокаторов — хитозан.
• Еще одна группа жиросжигателей — мочегонные добавки (диуретики). Они не влияют на жиросжигание, но производители любят включать их в состав, так как они быстро и за короткий срок помогают уменьшить массу тела. Последнее происходит за счет потери жидкости. В результате диуретики — коммерческая уловка. Наиболее распространен в таких добавках зеленый чай.
• Стимуляторы ЦНС (центральной нервной системы)
Позволяют поддерживать хорошее настроение, что в период низкоуглеводной диеты важно. Такие стимуляторы существенно повышают работоспособность, что косвенным образом способствует ускорению процесса жиросжигания
Самый известный стимулятор ЦНС — масло герани.
При этом существует эффект синергии — при соединении нескольких таких веществ их жиросжигающий эффект возрастает.
На понимании этого механизма и строится принцип действия жиросжигателей.
В мире спортивного питания существуют жиросжигатели, обладающие только 1-2 вышеперечисленными свойствами.
Но практика применения показала большую эффективность комплексных препаратов, в состав которых входят все вышеописанные соединения.
Надеемся, теперь понятно, как работает жиросжигатель.
В каком виде правильно употреблять яйца
Сырой продукт может содержать вредоносный микроорганизм, сальмонеллу, поэтому его необходимо предварительно отварить. При этом, яйцо должно быть приготовлено всмятку (состояние, когда желток остается в жидком виде). Так в нем сохраняется максимум питательных веществ, не разрушается лецитин.
Помните, в состав одного куриного желтка входит до 5 г жира, поэтому в процессе “сушки” спортсменам нужно отказаться от употребления продукта.
Способы отделения от белка
Самый легкий метод разделения компонентов сырого яйца – при помощи специальной груши. Для этого достаточно взять тарелку, аккуратно разбить продукт. После этого грушу сдавливают, максимально выпуская из нее воздух, подносят ее горлышко к желтку, обеспечивая их соприкосновение, и медленно разжимают пальцы. Прибор мгновенно «всосет» в себя желтую фракцию.
Другие способы отделения яичного желтка:
- Сделать на скорлупе с обеих торцов небольшие отверстия. Прислониться губами к одной из полученных дырочек и выдуть белок.
- Разбить скорлупу по средине яйца с одной стороны при помощи ножа, слегка разъединить половинки, перекидывать желток из одной части в другую над тарелкой. В процессе данных манипуляций большая часть белка выльется в емкость.
- Сделать воронку из бумаги как для семечек, вложить ее в стакан. Затем прямо в нее разбить яйцо. Через маленькое отверстие в воронке белок стечет в стакан, а желток останется в бумажном пакете.
В процессе разделения яйца на составляющие компоненты необходимо помнить о хрупкости продукта. Желток находится в мешочке с тонкой защитной пленкой. Резкие движения, использование острых предметов могут нарушить целостность оболочки, в результате жидкая желтая фракция смешается с белком и тогда ее отделить уже будет невозможно.
Йохимбин
Алкалоид из коры дерева йохимбе. Сам по себе не является термогеником и не повышает расход энергии на выработку тепла. Но у него есть потенциальные плюсы для очень стройных людей (менее 18% жира у женщин), которые хотят снизить процент жира еще больше.
Йохимбин помогает мобилизовать жир из проблемных зон. Жир в этих трудных зонах имеет много альфа-2-рецепторов, которые блокируют его мобилизацию. Йохимбин блокирует действие этих рецепторов (блокирует блокировщика), и жиры проще поступают из клеток в кровоток.
Йохимбин совсем не для всех. Во-первых, он для эффективен только для очень стройных людей. Во-вторых, он работает только на голодный желудок. В-третьих, обязательна кардио-тренировка через 30-60 минут после его приема, иначе мобилизованный жир отправится обратно на хранение. В-четвертых, он часто имеет неприятные побочные эффекты — тремор, возбуждение, тревожность, повышение ЧСС.
Шаг № 4
Диуретики — мочегонные
Диуретики выводят жидкость из организма, и первое время вес снижается на несколько килограммов, радуя рельефом.
Большое количество худеющих на диуретиках женщин не могут прекратить их использовать. У них нарушен водный баланс организма, и самостоятельно выводить жидкость он становится неспособен. Как только прием диуретиков прекращается, появляются сильные отеки.
Побочные действия: снижение давления и сердечный коллапс, повышение вязкости крови, в результате возникает опасность тромбоза, особенно при варикозе.
Если вы страдаете от отеков, обратитесь ко врачу, чтобы узнать их причину.
Как выбрать жиросжигатели для мужчин
Для мужчины непрофессионала разобраться с широчайшим ассортиментом продукции, представленной на потребительском рынке, очень сложно. Чтобы понять, какой жиросжигатель лучше для мужчин, понадобится изучить свойства компонентов, убедиться в их безопасности. Принцип действия жиросжигателей тоже немаловажен
Если с этими вопросами вы смогли разобраться, то обратите внимание на производителя товара, форму выпуска и другие особенности, которыми обладают жиросжигатели
Производитель
Торговая марка, выпускающая жиросжигатели для мужчин, – это крайне важный момент выбора препарата. Недобросовестный продавец может не следить за качеством своей продукции, неверно отображать состав на упаковке. В результате похудение останется только в мечтах, а организм мужчины может пострадать от многочисленных побочных действий жиросжигателя. Доверяйте проверенным копаниям, таким как S.A.N., Natrol, HardBody и другим, которые уже не один год предлагают мужчинам во всем мире жиросжигатели.
Форма выпуска
К потребителям жиросжигатели поступают в виде капсул, порошка, ампул, бутылочек с жидкостью. Выбор формы выпуска может иметь существенно значение и влияние на результат. Препараты в капсулах защищены от желудочного сока оболочкой, медленнее, но хорошо усваиваясь. Порошковые средства разбавляют водой, усваиваются они быстро и хорошо, но требуют времени для приготовления, что в домашних условиях редко вызывает сложность.
Жиросжигатели для мужчин в ампулах приобретают все большую популярность. Препарат удобен для транспортировки, его не нужно готовить, а эффективность ничуть не хуже разбавленного порошка. Концентраты в бутылках сразу готовы к использованию. Стоимость такого продукта выше других видов, но использовать их гораздо удобнее. Каждый может сам подобрать удобную форму приема препаратов.
Вкус
Приятный вкус жиросжигателя – еще один фактор, на который мужчине важно обратить внимание при выборе средства. Прием препаратов проводится в течение долгого времени, поэтому покупайте тот из них, который не вызовет неприятных ощущений. Производители предлагают жиросжигатели с разными добавками: яблоко, лимон, ананас, апельсин и другие
Любимый вкус настроит на положительные эмоции при приеме и поднимет настроение
Производители предлагают жиросжигатели с разными добавками: яблоко, лимон, ананас, апельсин и другие. Любимый вкус настроит на положительные эмоции при приеме и поднимет настроение.
Тип
Сжигатель жира на животе для мужчин представлен несколькими типами. Это могут быть термодженерики, диуретики, блокаторы жиров и углеводов, подавители аппетита и стимуляторы щитовидной железы. Часто производители комбинируют типы, предлагая потребителям мощное оружие против лишних жировых отложений. Максимальной эффективностью для мужчин обладают жиросжигатели, в которых совмещены термогеник и липотропик.
Как работают жиросжигатели для мужчин?
- Во-первых, они направлены на повышение скорости метаболизма, что помогает сжигать больше калорий во время упражнений и ежедневных занятий.
- Во-вторых, они направлены на увеличение ваших энергетических уровней, что помогает увеличить интенсивность и продолжительность тренировок, а это приведет к большим результатам.
- Наконец, многие жиросжигатели, которые хорошо работают, включают ингредиенты, предназначенные для того, чтобы преодолеть голод и тягу к определенным высококалорийным продуктам.
Принимайте жиросжигатели согласно рекомендациям в инструкции по применению!
Обычно, максимальная норма – 2 капсулы. Одна принимается после еды утром, а вторая до тренировки за 30-40 минут. Во второй половине дня не рекомендуется принимать препарат, поскольку он может не просто повысить давление, но и нарушить сон.
Помните! Хотя эти добавки и могут помочь вам потерять вес, они предназначены для использования в сочетании с регулярными упражнениями и диетой. Без обычной тренировки вы просто не увидите результаты потери жира, которые ожидаете. Жиросжигатели могут помочь вам сбросить вес, но они не могут сделать всю работу за вас!
Ингредиенты, в виде трав, часто добавляют в качестве подавляющих аппетит, которые помогают поддерживать вашу диету. Некоторые жиросжигатели включают диетические волокна. Это помогает регулировать пищеварение, улучшает работу кишечника, мобилизует жир и многое другое.
Существуют специальные термогеники, которые повышают температуру тела и сжигают больше калорий, в которые добавляют такие ингредиенты, как: кайенский перец, капсаицин. Витамины, цинк, йохимбе добавляют для увеличения энергии и улучшения общего состояния здоровья.
Есть, конечно, другие ингредиенты, включенные в жиросжигатели для похудения, например, комплекс CLA (кофеин, экстракт эфедры, аспирин). Ингредиенты, описанные выше, являются наиболее распространенными и наиболее изученными в клинических испытаниях.
Лучшие жиросжигатели в виде таблеток и капсул
В этой категории нужно особо выделить 3 продукта спортивного питания от популярных производителей.
Nutrex Lipo-6
Термогеник выпускается всемирно известным производителем спортивного питания и представлен капсулами средних размеров. В продаже имеется два вида фасовок – на 120 шт. и 240 шт., при выборе второго варианта получается неплохо сэкономить. Его рекомендуют сами бодибилдеры, ведь он помогает убрать жир и сбросить вес за 8-10 недель не самых интенсивных тренировок.
Nutrex Lipo-6 отлично усваивается оргазмом, быстро подавляет даже самый сильный аппетит, ускоряет обмен веществ, очищает организм от шлаков. Все это в совокупности и способствует сжиганию подкожного жира и улучшению фигуры. Для избавления от лишнего веса без вреда для здоровья достаточно принимать по 1-4 капсулы. Его эффективность можно легко объяснить содержанием кофеина, йохимбина и синефрина. БАД позволяет равномерно сжигаться жиру на бедрах, ногах, руках, талии.
Достоинства
- Капсулы легко глотаются;
- Гелевая форма выпуска;
- Много порций в одной упаковке (60);
- Подходит для сушки мышц;
- Действует на клеточном уровне.
Недостатки
- Очень большая банка;
- Капсулы имеют не самый естественный цвет.
Согласно отзывам о Nutrex Lipo-6, после его принятия усталость практически не ощущается и появляется больше сил для занятий спортом.
Ripped Fuel Extreme
Это один из самых лучших жиросжигателей компании Ripped, заслуживший место в нашем рейтинге из-за быстрого расщепления подкожного жира, придания организму жизненной энергии и тонизирующего эффекта. Такое сочетание позволяет худеть и чувствовать себя при этом хорошо. В отличие от других БАДов, эта пищевая добавка воздействует в первую очередь на выделение гормонов щитовидной железы, которые ускоряют метаболизм и помогают стать стройной без потери объема мышц.
В состав капсул «Ripped Fuel Extreme» входят в большинстве своем натуральные компоненты – экстракт какао-бобов, листьев зеленого чая, ивы белой и мн. др. Суточная дозировка составляет 2 табл., при необходимости ее можно увеличить, но больше 6 шт. употреблять не рекомендуется. Препарат начинает работать сразу же после приема, потеря веса происходит уже в первые дни.
Достоинства
- Можно пить как на пустой желудок с утра, так и в течение дня;
- Высокая эффективность;
- Приятная цена;
- Сбалансированность состава;
- Небольшая суточная норма.
Недостатки
- Содержит желатин, не подходит веганам;
- Не очень хорошо сочетается с кофе.
По отзывам девушек, сжигатель жира «Ripped Fuel Extreme» помогает уменьшить талию в среднем на 4 см за 2-3 недели без интенсивных нагрузок.
Kick Ass WTF Labz
Это БАД «2-в-1», совмещающий в себе и жиросжигатель, и энергетик. Его прием мотивирует к посещению тренажерного зала и дает силы для занятий. В составе не очень много веществ, но они грамотно сбалансированы и имеют высокую концентрацию. Дуэт «Eph + DMAA» стимулирует липидный обмен, подавляет аппетит, ускоряет метаболизм, что и гарантирует стремительное снижение жировой массы. Даже после длительного приема похудевшие люди выглядят естественно.
Kick Ass WTF Labz не просто убирает жир, но и предотвращает его появление в будущем, позволяя создать идеальную фигуру. Он стимулирует работу ЦНС, поэтому похудение происходит без лишних стрессов, что поспособствовало его включению в этот рейтинг жиросжигателей. Одной упаковки с 60 капсулами хватает ровно на месяц при приеме препарата согласно инструкции – по 2 шт. в день.
Достоинства
- Хорошо бодрит;
- Улучшает настроение;
- Не дает побочных эффектов;
- Действует мягко;
- Вес уходит в короткие сроки;
- Дарит мышцам легкость.
Недостатки
- Нельзя принимать поздно вечером;
- Курс не должен превышать 45 дней.