Результаты применения Iso Whey Zero
Положительное воздействие Iso Whey Zero на организм:
- стимулирование процессов белкового синтеза в мышечных волокнах;
- прирост сухой мышечной массы;
- создание положительного азотистого баланса в организме;
- ускорение работы пищеварительной системы;
- укрепление иммунной системы.
Благодаря максимальной скорости усвоения Iso Whey Zero по сравнению с аналогичными спортивными добавками, его можно употреблять даже в ходе тренировочного процесса. Отсутствие лактозы обеспечивает его комфортное употребление без вздутия живота и других дискомфортных ощущений.
Iso Whey Zero пользуется популярностью у спортсменов, которым необходимо просушить имеющуюся мускулатуру и придать ее более ярко выраженный рельеф. Период сушки подразумевает резкое ограничение количества углеводов в рационе, в результате чего организм начинает использовать в качестве топлива мышечные белки. Употребление Iso Whey Zero позволяет избежать этой проблемы и добиться желаемого рельефа и объема мышц в короткие сроки.
BioTech Iso Whey Zero lactose free
Iso Whey Zero – протеиновая добавка от производителя BioTech на основе изолята сывороточного протеина, который считается лучшим поставщиком аминокислот. Продукт будет обеспечивать организм комплексом полезных нутриентов для увеличения мышечной массы, сохранения ее форм и эффективного восстановления после нагрузок.
Спортсмены, желающие нарастить сухую мускулатуру не ограничиваются употреблением одного лишь протеина, однако обеспечение организма достаточным количеством белка является необходимым для этого условием. В таком случае следует купить Iso Whey Zero. Эта добавка будет полезна всем спортсменам, которые стремятся к наращиванию мышечной массы и приданию ей красивого рельефа. Iso Whey Zero подходит женщинам и мужчинам даже с предрасположенностью к полноте, поскольку абсолютно не содержит скрытых или балластных компонентов, которые могут накапливаться в виде жировых отложений.
Состав Iso Whey Zero Продукт изготовлен из очищенного изолята сывороточного протеина – источника широкого спектра аминокислот, в том числе ВСАА типа
Наличие последних особенно важно для нормального протекания процессов метаболизма в мышечных волокнах
Изолят в составе продукта получается посредством фильтрации в поперечном потоке, что позволяет получить качественный белок с высокими показателями биологической ценности. Белковые микрофракции отличаются лучшей скоростью усвоения мышцами, поэтому максимально быстро поставляют в них строительный материал, предотвращая развитие катаболизма. Они благотворно влияют на скорость восстановления мышечных волокон после тяжелых физических нагрузок.
Содержащийся в Iso Whey Zero L-глютамин имеет важное значения для приобретения сухой мышечной массы, поскольку на его долю в структуре мышечных волокон приходится около 60% общего объема. Глютамин также важен для улучшения иммунной защиты организма.Одна порция из 25 граммов Iso Whey Zero обеспечивает для организма поступление 21 грамма протеина, 1,5 грамма углеводов (в т
ч. 0 граммов сахара) и менее 1 грамма жиров.
Количество питательных веществ в одной порции (25 гр): Энергетическая ценность 423 кДж / 101 ккал Белок 21 г (изолят сывороточного белка, гидролизованный изолят сывороточного белка, ультра-фильтрованный поперечными потоками концентрат сывороточного белка, микронизированные БЦАА ) Углеводы 1,5 г Сахара 0 г Жиры
Производитель рекомендует принимать 2-3 порции Iso Whey Zero в течение дня. Для приготовления белкового коктейля 25 граммов порошковой смеси размешивается в 200-300 мл чистой воды. Оптимальное время приема: за час до физических нагрузок и сразу после их окончания. Также можно принимать Iso Whey Zero в утреннее время, сразу после сна.
Ингредиенты
Порция 25 г | ||
Количество порций 20 | ||
Состав в: | 25 г | 100 г |
Энергетическая ценность | 93 ккал | 372 ккал |
Белок | 21 г | 84 г |
Жиры | <0,50 г | 1,60 г |
из кот. насыщ. жиры | 0,30 г | 1 г |
Углеводы | 1,30 г | 5,20 г |
из кот. сахар | <0,50 г | 0,80 г |
Соль | 0,18 г | 0,71 г |
Аминокислотный состав в: | 25 г | |
Незаменимые аминокислоты | 10 г | |
валин, изолейцин, лейцин, гистидин, лизин, метионин, фенилаланин, треонин, триптофан | ||
Условно незаменимые аминокислоты | 7 г | |
тирозин, аргинин, цистеин, пролин, глютамин и глютаминовая кислота | ||
Заменимые аминокислоты | 4 г | |
аланин, аспарагиновая кислота, глицин, серин | ||
BCAA | 4,50 г |
Ингредиенты:
изолят сывороточного белка 85%, л-глютамин, шоколадный порошок (какао-масса,какао-порошок с пониженным содержанием жира, натуральный ароматизатор), ароматизаторы, загуститель (целлюлозная камедь), сливки (кокосовый жир, мальтодекстрин, овощной белок, противослеживающий агент (диоксид кремния), эмульгатор: соевый лецитин, корица, соль, л-лейцин, л-изолейцин, л-валин, подсластитель (сукралоза)
Продукт не является лекарственным средством. Не рекомендуем использовать продукцию лицам, не достигшим 18 лет. Перед началом приема любого продукта обязательно проконсультируйтесь у специалиста!
Ваша корзина
Оформить заказ
Рекомендуем
Как принимать Iso Whey Zero
Для хорошей отдачи препарата, производители сывороточного протеина рекомендуют принимать его по 1 порции 2-3 раза в день. Наиболее оптимальный период – это прием утром, прием за 1 час до начала тренировок и через 15 минут после окончания тренировки.
Чтобы приготовить напиток достаточно взять 1 мерную ложку (25 г) вещества и размешать в 250-300 мл воды или молока (желательно нежирного). В дни, свободные от тренировок, рекомендуется употреблять не больше 2-х порций, а во время сушки порции следует уменьшить в 2 раза, но формула приема остается прежней.
От приема сывороточного протеина можно получить гораздо больший эффект, если его принимать в комплексе с другими добавками к спортивному питанию.
Производитель рекомендует для совместного приема следующие препараты:
- Creatine Monohydrate 100 % — для максимального повышения силовых показателей.
- L-Carnitine Liquid – для сжигания лишнего жира, сохраняя при этом объемы мышц.
Кроме этого, возможно употребление и с витаминными комплексами, аминокислотными комплексами, бустерами тестостерона и другими добавками. В любом случае следует помнить, что результат можно не увидеть, если не продумать рацион питания и не заниматься спортом должным образом.
BioTech USA Iso Whey Zero:
- 22 г белка (из них 4,9 г – это BCAA) в каждой порции;
- На основе сывороточного изолята;
- С аргинином и цитруллином для синтеза оксида азота;
- С глютамином и BCAA для поддержания восстановительных процессов;
- Без лактозы и глютена;
- Низкий уровень жиров и углеводов;
- Быстро усваивается;
- Стимулирует синтез белка и мышечный рост;
- Предупреждает развитие катаболизма;
- Ускоряет восстановление.
Сывороточный изолят с минимальной порцией жиров и углеводов, без лактозы для мышечного роста
Сывороточный изолят – это сывороточный белок, который в процессе получения полностью избавляется от лактозы, жиров и углеводов. Поэтому его могут потреблять те, у кого есть непереносимость лактозы. Использовать его можно также во время сушки или диеты, когда углеводов в рационе должно быть минимум. В спортивном питании именно за это он и ценится. Усваивается он быстро. В его составе порция BCAA повышенная. Снабжая себя данным белком, вы способствуете росту мышц, не даете развиваться катаболическим процессам, а также делаете послетренировочное восстановление более быстрым.
Аргинин и цитруллин для мышечного пампинга
Аргинин и цитруллин как донаторы оксида азота способствуют ускоренной доставке питательных веществ во всем теле. Происходит это через расслабление гладких мышц кровеносных сосудов, по которым впоследствии кровь течет быстрее и доставляет больше кислорода и других ценных веществ с плазмой крови ко всем органам и тканям, в т.ч. и к мышцам. Обеспечивая больший приток строительного материала к мышечной ткани, мы способствуем их эффективному росту и восстановлению, а также повышаем их силовой потенциал.
Рекомендации по применению BioTech USA Iso Whey Zero:Смешайте одну мерную ложку, или две столовых ложки с горкой (25 г) с 200 мл воды и пейте дважды в день.
Эффективность
Этот протеин относится к разряду высокобелковых (изолят), так как в нём более 80% белка. Поэтому, его можно использовать для следующих целей:
- Для похудения. В этом случае часть обычной еды заменяется протеином, что позволяет повысить количество белка за сутки. А количество жиров и углеводов при этом – снижается.
- Рост мышечной массы. Ну тут всё понятно. Мышцы состоят из белка (аминокислот). И если в вашем рационе достаточно углеводов но недостаточно белка (а в большинстве случаев это так), то протеин будет весьма кстати.
- Просто как источник аминокислот. В том числе и незаменимых: ВСАА и другие.
Помимо вышесказанного, нужно учесть, что этот протеин относится к сывороточным. То есть он быстро усваивается. А это значит, что в нём достаточно много ВСАА и он хорошо подойдёт для приёма сразу после тренировки.
Аналоги
- ISO 100 от Dymatize
- Hydropure от Nutrabolics
- Iso Sensation 93 от Ultimate Nutrition
- ProStar Whey Protein от Ultimate Nutrition
Оцените материал: оценить
Нашли ошибку в статье? Выделите её мышкой и нажмите Ctrl + Enter. И мы её исправим!
ПОДЕЛИТЕСЬ | ПОДПИШИТЕСЬ |
- Индивидуальный подбор комплекса упражнений
- Программа тренировок для новичков – девушки
- Тренировки в домашних условиях, или – как накачаться дома
- Счётчик потребления калорий
- План тренировок для новичков – мужчины
- Калькулятор расхода калорий за сутки
- Комплекс упражнений для похудения
- Женская диета для похудения
- Программа упражнений на похудение для мужчин
- Тренировки для девушек на рельеф с упором на бёдра и ягодицы
- Как правильно принимать протеин
- Изолят сывороточного протеина: его отличительные особенности
- ТОП 10 лучших протеинов по соотношению цена / качество
- Нужно ли покупать отдельные аминокислоты, или достаточно пить протеин?
- Обзор видов протеина
Двойные скручивания
Если при выполнении классических упражнений задействуются только прямые мышцы живота, то эта вариация предполагает равномерное распределение нагрузки по всему прессу. С помощью двойных скручиваний вы хорошо проработаете и нижнюю, и верхнюю часть мышцы.
Тренировка выполняется по следующей схеме:
- необходимо лечь на спину на пол, поясница должна быть прижата к поверхности пола;
- колени согните до прямого угла, стопы также тесно прижмите к полу;
- руки заводим за голову, не забывая о том, что смыкать их нельзя;
- во избежание повреждений помните о дыхании;
- начинаем выполнять упражнение на выдохе: грудь и таз тянем друг к другу. Задерживаемся в этом положении на несколько секунд и на вдохе опускаемся.