Обзор популярных препаратов
- Тестостероны — наиболее распространенная и безопасная группа анаболиков. Способствует росту мышечной массы, накоплению воды в тканях и сжиганию жира. Откат минимальный.
- Метан — популярный стероид, который за полтора месяца приема позволяет набрать до 10 кг мышечной массы. После курса теряется 20-40% результата в зависимости от качества ПКТ.
- Дека — высокие анаболические свойства и низкая вероятность побочных эффектов. Из-за женской природы вещества, не рекомендуется использовать людям в возрасте, поскольку снижается либидо, становится вялой эрекция.
- Тренболон — один из самых сильных стероидов, который за 2 месяца позволяет увеличить вес на 10 кг. Наблюдается рост силовых показателей, сжигание жира и увеличение либидо.
- Туринабол — похожий на метан препарат, который не задерживает жидкость в организме. Хотя эффективность ниже, чем у остальных анаболиков, проблема компенсируется минимальными откатами.
Nandrolona D (нандролон деканоат)
Нандролона деканоат представляет собой препарат на основе тестостерона с увеличенным анаболическим индексом и уменьшенной андрогенной активностью. Оргазм человека может секретировать это вещество во время беременности или при продолжительных физических высокоинтенсивных нагрузках.
Аппарат стимулирует повышенное впитывание аминокислот, а потому часто комбинируется с ними. Анаболические процессы, вызванные препаратом, стимулируют выработку организмом эритропоэтина, что делает Nanrolon D от Balkan Pharmaceuticals незаменимым в видах спорта, связанных с выносливостью.
Качественные курсы стероида нандролона обеспечат качественный прирост мышечной массы, которая ни куда не денется после окончания инъекций. Нандролон доступен в форме инъекций, печень практические не подвержена интоксикации, продолжительность действия вещества составляет 15 суток, потому прокалывать его целесообразно не чаще 1 раза в неделю.
Присутствует минимальная конверсия в эстрогены. Анаболические стероиды способны стимулировать секрецию организмом суставной смазки, а потому хорошо себя зарекомендовали для устранения болей в суставах и укрепления костей и связок. При правильно подобранном курсе можно получить до 8 килограмм мышечной массы.
Применение:
Инъекции необходимо делать не чаще 1 раза в неделю. Максимальная доза вещества составляет 600 миллиграмм. Рекомендуемая дозировка – от 200 до 400 миллиграмм в неделю в зависимости от вашего опыта и конечной цели. Курс дольше 8 недель без дополнительных препаратов не рекомендуется.
Меры предосторожности:
Индивидуальная непереносимость компонентов.
При превышении дозировки возможно снижение либидо вследствие уменьшения количества тестостерона в крови. В редких случаях можно наблюдать сыпь, боли в пояснице и ринит. Если соблюдать все необходимые рекомендации, то применение Nanrolona D от Balkan Pharmaceuticals не скажется негативно на вашем здоровье.
Согласно отзывам пользователей применение препарата Nandrolon D. способствует устранению боли в суставах и мышцах, увеличивает выносливость при продолжительных нагрузках.
Эффекты от употребления Оксандролона
Препарат оказывает следующее влияние:
- Увеличивает твердость мускулатуры и рельефность. Это первостепенный эффект, который высоко ценится бодибилдерами. Комбинированный курс с Оксандролоном в период сушки позволяет получить мышечную рельефную массу без какого-либо накапливания жидкости.
- Повышает показатели силы. Это послужило достаточно широкому распространению стероида среди легкоатлетов, боксеров, спортсменов, занимающихся дисциплинами с весовыми категориями.
- Сжигает жировые отложения.
- Активирует выработку гормона роста.
“Болденон” и “Тестостерон”: лучший курс на сухую мышечную массу
Почти все атлеты в начале своего пути приема стероидов так или иначе кололи тестостерон. Точная дозировка должна быть рассчитана в зависимости от исходного и желаемого веса атлета. Если переборщить – велик риск, что мужчина останется бесплоден или начнется атрофия половых желез. Эфиры тестостерона – самый лучший курс на массу, но при этом и самый опасный в плане последствий для собственного гормонального профиля.
У эфиров тестостерона есть и иные недостатки: существенная ароматизация, сбой работы цикла гипоталамус-гипофиз-яички. “Болденон” обладает куда менее выраженными побочными эффектами. В совокупности эти препараты позволяют смягчить побочные действия друг друга и добиться хорошего результата.
Применение
«Метан» прописывают официально по медицинским показаниям для быстрого заживления ожогов, сухих (не гнойных) ран, кожных проблем, для набора мышечной массы, восстановления аппетита и жизненных сил.Не смотря на свою «древность», Метандростенолон имеет неплохие показатели стероидного профиля.От тестостерона он имеет в два раза большую активность анаболическую, и всего в два раза меньшую активность андрогенную.
- Выраженный прирост мышечной массы. Эффект обуславливается активацией синтеза протеина. Немалая часть веса набирается за счет задержки воды. Без использования соответствующих фармакологических средств зачастую наблюдается феномен отката.
- Прирост силовых показателей.
- Жиросжигающее воздействие (при правильном питании и схеме приема метана).
- Укрепление суставов.
- Усиление аппетита.
Androver (оксиметолон) Vermodje 100 таб/50 мг
Andorver – это мощнейший анаболический стероид, который обладает высокой анаболитической активностью, и заниженной андрогенностью. Препарат способен помочь спортсмену в короткий срок набрать до 15 кг мышечной массы. Также он поднимает показатели выносливости и силы, способствует улучшению состояния суставов и костной ткани.
Является одним из лучших стероидов по набору мышечной массы, на уровне с тестостероном, сустаноном и т.д. Молекулы действующего вещества представляют собой модификацию дигидротестостерона. В препарате практически полностью отсутствует ароматизация, однако незначительная эстрогенная активность все же есть. Andorver обладает способностью стимулировать эстрогеновые рецепторы в клетках.
Побочные действия при надлежащем соблюдении дозировки, как правило, наблюдаются редко. Однако нужно следить во время приема за состоянием печени. Преимущественно предназначен для спортсменов, которые имеют опыт в использовании стероидов.
Прием препарата дает отличные результаты при курсе соло, однако можно добиться еще большего при комбинировании средства с другими стероидами. Но перед употреблением нужно проконсультироваться со специалистом в данном вопросе.
Как принимать:
Новичкам лучше всего начинать с более легких препаратов, так как это средство рассчитано на профессионалов. Как правило, курс длится 6 недель. Однако его нужно плавно начинать и так же заканчивать. Средняя суточная дозировка для мужского пола составляет 50-150 мг. Женщинам, лучше воздержаться от приема этого препарата, однако при крайних случаях, суточная доза не должна превышать 50 мг.
Меры предосторожности:
- Заболевания печени.
- Высокое артериальное давление.
- Беременность и кормление грудью.
- Болезни сердца.
- Заболевания предстательной железы.
Не пропустите самую популярную статью рубрики: Глютаминовая кислота — что это такое, для чего и как используют в спорте, бодибилдинге.
Самый быстрый способ накачаться и получить рельефные мышцы дома
3 шага, чтобы выглядеть лучше
Есть множество людей, которые хотят не только быть большим, но также сделать мышцы отчетливо видимыми. Вот почему определение самого быстрого способа получения рельефа является приоритетным. Главная причина, по которой большинство мужчин ходят в тренажерный зал – желание лучше выглядеть.
Как можно добиться рельефа? Существуют ли работающие добавки, которые могут обеспечить заметное отличие? Есть ли специальная программа упражнений или качественная диета, которые могут помочь? Вы не сможете ответить сразу на все эти вопросы, если вы не профессионал. Мы можем помочь вам.
Игнорируйте большую часть доступного силового оборудования, для получения рельефа и прироста не требуется посещение фитнес-центра, тренажерного зала или использование набора силового оборудования. Вы можете достичь значительного результата и получить мускулистое телосложение без поднятия разновеса. Возможно ли это? Конечно. Если вы регулярно занимаетесь аэробикой, используете упражнения ритмичной гимнастики и следуете жесткому плану питания, вы 100% получите рельефный внешний вид и мускулистое телосложение.
Вот три отличных шага для получения рельефа максимально быстро. Начните с:
Шаг 1. Упражнения с собственным весом
Не можете пойти в тренажерный зал? Не проблема. Есть отличные упражнения для тренировок дома.
Известные как упражнения ритмичной гимнастики они включают наклоны, отжимания, приседания, подтягивания, выпады и подъемы тела.
Для увеличения мышечной массы выполняйте эти упражнения три, четыре или даже пять раз в неделю.
| Идея Делайте небольшие периоды отдыха между сетами. Почему? Можно легко сжечь жир, увеличивая интенсивность ежедневных тренировок. |
Попробуйте удерживать интенсивность ваших упражнений ритмичной гимнастики. В таком случае вы построите мышцы, и сожжете жир и калории быстрее.
Действительно ли возможно накачать мышцы за месяц? Узнайте в статье.
Шаг 2. Аэробика (Кардионагрузки)
Почему бы не заниматься аэробикой для сжигания лишнего жира? Начните с тридцатиминутных занятий аэробикой средней интенсивности 5 дней в неделю. Начните с велосипеда или быстрой прогулки. Для постоянной потери жира – увеличивайте интенсивность этих упражнений.
Заметьте, упражнения с низкой интенсивностью сжигают по большей части жировые калории. Однако высокоинтенсивные упражнения – бег, спринт – сжигают большее количество калорий.
Кроме того, это помогает поддерживать повышенный метаболизм гораздо дольше.
Шаг 3. Правильное питание
Хотя, для большинства людей съедание пяти–шести порций в день кажется чем-то странным, диета – главный фактор для тех, кто хотел бы получить рельеф. Количество порций даже важнее чем их содержимое.
Запомните:
- Употребление малых, но частых порций уменьшает аппетит и ускоряет метаболизм;
- Употребляйте некоторые углеводы и белки в периоды до и после тренировки;
- Ешьте порции, которые содержат комплексные углеводы, белок и здоровые жиры.
Важно Перед покупкой продуктов питания убедитесь, что в них нет добавок, нездоровых ингредиентов – соли, жира, сахара, которые могут вести к нарушениям в схеме. Имейте в виду, вы можете увеличить способность к увеличению мышечной массы, если будете более активным в течение дня. Для поддержания веса употребляйте меньше калорий, чем вам необходимо
Но не перестарайтесь. Урезание калорий может привести к потере мышц. Не знаете, что следует есть. Прочтите эту статью, чтобы узнать, как необходимо питаться для получения рельефа
Для поддержания веса употребляйте меньше калорий, чем вам необходимо. Но не перестарайтесь. Урезание калорий может привести к потере мышц. Не знаете, что следует есть. Прочтите эту статью, чтобы узнать, как необходимо питаться для получения рельефа.
Основные правила приема метандростенолона
Производители рекомендуют спортсменам, в течение первой недели после начала приема препарата комбинировать его с ингибитором ароматазы, тем самым сводя к минимуму эстрогенное действие препарата. Дополнительные препараты позволяют ускорить рассасывание отеков и вывод жидкости из организма.
Начинать послекурсовую терапию после завершения приема данного препарата следует уже через два, максимум три дня. Одним из главных препаратов, который рекомендуют принимать специалисты для пкт является тамоксифен. В первые дни прием тамоксифена не должен быть более 40 млг, в последующие дни дозу необходимо постепенно уменьшать, курс приема данного препарата должен продолжаться от двух до четырех недель. Нормализовать естественный уровень эндогенного тестостерона спортсменам помогают бустеры. Однако прием любых препаратов требует постоянного контроля над показателями организма, и в случае чего в курс приема специалистом должны быть введены соответствующие коррективы.
Stanover (станозолол) от Vermodje 100 таб/10 мг.
Цена: 800 руб.
Препарат обладает высоким анаболическим индексом, а также низким андрогенным эффектом. Stanover эффективен при предсоревновательной подготовке атлетов. Анаболик хорошо работает при комбинировании курсов стероидов на сухую массу, также он отлично сочетается с разными стероидными препаратами. Stanover выпускается как в инъекциях, так и в таблетках.
Прием препарата влияет на увеличение силы и выносливости, поэтому это средство популярно среди спортсменов: штангистов, боксеров и различных других силовиков.
Оказываемый эффект:
- Увеличивается выносливость и сила человека.
- Выводиться из организма излишняя вода.
- Улучшается снабжение костной ткани кальцием.
- Замедляются катаболические процессы.
- Стимулируются анаболические процессы, влияющие на прирост мышц.
- Эффективно происходит сжигание жировой прослойки.
Stanover Vermodje не содержит ароматизаторов, вызывающих побочные реакции в организме. Препарат имеет высокую биодоступность, не оказывает негативного воздействия на печень, так как имеет низкий процент токсичности. В отличие от множества подобных препаратов Становер может применяться женщинами, поскольку он обладает низкой андрогенной активностью – до 30%.
Как принимать в таблетках:
Инструкция по применению для набора мышечной массы и увеличения силовых показателей препарат лучше всего принимать в сочетании с другими стероидными средствами.
К примеру, стероидов по 200 мг в неделю, а Становер Вермодже 10 мг через день, в течение всего курса приема (7-8 дней). В целом рекомендуется применять следующую дозировку: от 20 до 100 мг стероида, 1 раз в день или через день.
Побочные эффекты:
Не следует принимать средство, если наблюдается повышенная чувствительность к одному из компонентов.
Противопоказания:
- Болезни печени.
- Тяжелые сердечные патологии.
- Возраст до 18 лет.
- Женщинам во время беременности или кормления грудью.
- Злокачественные опухоли.
- Рак.
Согласно отзывам пользователей, препарат способствует увеличению мышечной массы, силовой выносливости, повышению рельефности. Рекомендуемый курс для новичков — примерно полтора месяца, суточная доза — 50 мг.
Кому противопоказано употребление анаболических стероидов
Не может идти и речи об экспериментах с анаболическими стероидами, если атлет страдает от следующих состояний и заболеваний:
- хронический алкоголизм, наркомания;
- гепатит любой этиологии;
- хроническая почечная недостаточность;
- хронический пиелонефрит;
- цирротические изменения в печени;
- желчнокаменная болезнь;
- аутоимунные заболевания;
- гормональные патологии и заболевания.
Не допустимо принимать анаболические стероиды молодым людям вплоть до достижения двадцатилетнего возраста. Это минимальная граница, а до ее наступления вмешательство в гормональную систему может повлечь последствия на всю оставшуюся жизнь.
Анаболики-стероиды — виды препаратов
Самое время познакомиться поближе с основными анаболическими стероидами, которые довольно востребованы на сегодняшний день.
Тестостероны — именно с этого класса препаратов берет начало все остальное. Современные стероиды в большинстве своем представляют собой тестостерон, вернее, его модифицированную модель. Здесь ярко выражен анаболический, а также андрогенный эффекты. Кстати, лучше всего, чтобы в курсе большая часть приходилась именно на тестостерон. В основном здесь используют инъекции.
Сильнейшие по действию анаболические средства (на фото выше):
- Нандролон
- Тренболон
- Оксиметолон
Рекомендованные добавки для улучшения рельефа
Мы собрали для вас целый комплекс добавок, который поможет тяжело и эффективно тренироваться и будет способствовать быстрому восстановлению после активных нагрузок.
Предтренировочный комплекс
Некоторые «предтрены» содержат много сахара или других простых углеводов. Они подойдут для занятий пауэрлифтингом, или бодибилдеру «на массу». «На рельеф» нужно использовать донаторы азота с креатином. Один из лучших — No-Explode от компании BSN. Он активно стимулирует пампинг, способствует лучшему кровообращению и помогает быть производительными на тренировках. Этот комплекс содержит креатин для лучшей фиксации гликогена в мышцах, и их наполнения. После занятия тело выглядит рельефным и наполненным, а не плоским.
Состав этого комплекса помогает не только эффективней работать, но и лучше восстанавливаться, так как он доставляет прямо к мышцам все необходимые витамины и минералы.
Протеин
Белковая добавка нужна всем, особенно тем, кто питается обычной пищей, не получает достаточного количества белка, и не имеет времени на 5-6 классических «бодибилдерских» приема пищи. 100% Whey Gold Standard – качественная белковая добавка, чистый сывороточный протеин. Он обеспечивает организм всеми необходимыми белками, которые нужны для того, чтобы эффективно справляться с физическими нагрузками. Протеин позволяет удовлетворить все потребности организма в белке. А именно эта марка оставляет пользователя уверенным, что он употребляет только качественный продукт.
Synta-6 от бренда BSN – еще один качественный протеин. Этот продукт подойдет тем, кто устал соблюдать диету на рельеф и мечтает избавиться от навязчивого желания поесть сладкого. Да, это очень вкусный протеин при адекватном по количеству лактозы составе. Он не содержит сахара и позволяет получить все необходимые питательные вещества быстро. Из вкусов большинство авторов отзывов о протеине рекомендуют шоколадный. Продукт усваивается долго, и сможет обеспечить питание организма, пока вы спите.
ВСАА
ВСАА intra Fuel SAN отличаются приятным вкусом, и не горчат, как многие «представители» аминокислот с разветвленной цепочкой. Эти БЦА полностью обеспечат потребность организма в аминокислотах, помогут отработать тренировку качественно, и поддержат мышцы, если вы тренируетесь в жиросжигающем режиме. К тому же, они подавляют аппетит.
Жиросжигатель
Л-карнитин от Пауэр Систем – самый безопасный жиросжигатель. Он не стимулирует ЦНС, а только способствует переходу жиров в энергию. Этот продукт помогает избавиться от «провалов» при переходе от силовой тренировки к кардио, дарит энергию и позволяет быстро избавиться от подкожного жира.
Витамины и минералы
Анимал пак – самый полный витаминно-минеральный комплекс для спортсменов. Его специальные дозировки позволяют полностью удовлетворить потребность, как в витаминах, так и в минералах. Да, чтобы выпить целый пакет витаминов придется потрудиться, но это того стоит, жалоб на качество этого продукта нет.
Спортивное питание Для Похудения и Рельефа Watch this video on YouTube
Опции – дополнительные компоненты
Эти компоненты не нужны абсолютно каждому атлету. Но они помогают решить проблемы тех, кто сталкивается с повышенным уровнем кортизола и низким тестостероном из-за большого тренировочного объема. Это добавки для натуральных атлетов, которые способны ускорить восстановление и улучшить обмен веществ.
Lean FX от Anabolic Xtreme – один из блокаторов кортизола, который способен прекратить «заливку водой», посещающую многих атлетов, привыкших тяжело и много тренироваться. Формула вещества блокирует «всплески» кортизола, а значит, помогает быстрее избавляться от жира, особенно в области живота и талии.
Myotest – вещество, которое способствует повышению секреции тестостерона. Эта добавка подойдет тем, кто от интенсивного тренинга испытывает упадок сил и столкнулся со снижением либидо. Но она будет полезна и просто как легкий стимулятор анаболизма. Принимать «Миотест» нужно два раза в день, независимо от тренировок.
В мире спортивных добавок обновления происходят каждый день. Самые необходимые продукты – это хороший протеин, качественный креатин, и аминокислоты с разветвленными цепочками БЦАА. Если атлет ограничен в средствах, этого вполне достаточно, чтобы обеспечить себя вменяемыми средствами для восстановления. Дополнительные добавки подбираются по желанию, и под контролем специалиста или тренера.
