Вишня - калорийность, польза и вред, полезные свойства

Аллергия на вишню и ее лечение

Как правило, аллергия на вишню проявляется практически сразу, но иногда процесс может затянуться до двух часов. Причем реакция организма может быть как незначительной, так и довольно серьезной, вплоть до проблем с сердцем и дыханием, которые возникают довольно быстро.

Симптомы:

Покалывание и зуд, которые начинаются в полости рта, иногда в горле и могут распространяться на глаза и область лица.
Отек горла, который может значительно затруднить глотание. При этом отеки рта, носовых пазух и горла часто вызывают проблемы с дыханием. Когда развивается сильный насморк, появляется заложенность носа и сложности с дыханием, люди ошибочно предполагают, что это начало банальной простуды. Только ошибочный диагноз иметь может фатальные последствия, поскольку респираторные симптомы развиться могут стремительно и привести к анафилактическому состоянию;
Кишечные и желудочные болезни. Могут проявляться как мгновенно, так и постепенно. Мягкие реакции ограничиваются тошнотой и проблемами пищеварения. У больного могут наблюдаться болезненные судороги в желудке и рвота, если организм попытается нейтрализовать аллергические вещества. Может возникнуть и диарея.
Анафилактические. Такие симптомы развиваются довольно быстро, сразу же после употребления вишни, даже когда нет явных пищеварительных симптомов. Появляется сильный отек дыхательных путей, создающий проблемы с дыханием, может возникнуть снижение давления (артериального). Пациенты могут резко потерять сознание, и в редких случаях может возникнуть даже остановка сердца.

При первых признаках аллергии следует полностью исключить вишню из рациона. Причем в любом виде: свежую, сушеную и замороженную, варенья, джемы, соки и компоты, выпечку с вишней и т.д. Как и при любом другом виде аллергии, без исключения контакта с аллергеном любое медикаментозное лечение будет малоэффективным.

При легких проявлениях аллергии они достаточно быстро снимаются с помощью антигистаминных средств. Также назначается симптоматическое лечение, направленное на облегчение состояния, снятие наиболее беспокоящих пациента симптомов. Например, назальные спреи при сильном насморке или антиаллергические мази при кожных проявлениях аллергии.

При более тяжелых симптомах может потребоваться применение кортикостероидных и других сильнодействующих препаратов, как правило, при таком состоянии больному требуется госпитализация.

Также существует народный рецепт: развести 1 г мумие на литр воды и принимать 100 мл один раз в день утром, запивая раствор теплым молоком. Курс лечения следует проводить два раза в год (осенью и весной) по 20 дней.

Применение в косметологии

Мякоть плода широко используется в косметологии. Из вишни делают маски, скрабы или настои.

Для лица

В домашних условиях легко можно приготовить различные маски для лица:

Отбеливающая. Ягоды (10 шт.) перетирают со сливками (2 ч. л.) и лимонным соком (2 капли). Наносят на лицо на 15 мин, после чего смывают холодной водой.
Антивозрастная. Измельченную вишню и калину смешивают с жидким медом (1 ст. л.: 1 ст. л.: 1 ч. л.). Наносят на кожу на 10 мин.
Для цвета кожи. В равных пропорциях смешивают плоды вишни, малины, клубники. Держат на лице 20 мин. и смывают.

Для волос

Для укрепления волос готовят отвар из веток дерева. Измельченные побеги заливают ½ л воды, кипятят 20 мин. Дают настояться 2 часа. Теплым отваром ополаскивают волосы каждый раз после мытья.

«Солнечные» рыжики: польза и вред, лечебные свойства грибов

У жителей России рыжики относятся к числу наиболее популярных грибов. Любят полакомиться ими и в большинстве европейских стран. Блюда настолько разнообразны, что вызывают желание непременно ощутить их вкус.

Полезные качества гриба сохраняются независимо от способов приготовления. Оранжевые творения природы имеют в составе комплекс витаминов и микроэлементов, превосходящий по своим параметрам многие овощные и фруктовые культуры.

Разберем подробнее сферы применения полезных свойств рыжиков, а также поговорим о пользе и вреде этих грибов для нашего с вами организма.

Как выбрать хороший продукт и определить качественные характеристики
Состав, полезные качества и калорийность
Пищевая уникальность
Как влияют на организм
Противопоказания и возможная угроза
Некоторые указания по употреблению
Кулинарные рецепты
Запеченные
Рагу
Применение в народной медицине, косметологии

Калорийность

Энергетическая ценность рыжиков очень мала – всего 17 ккал на 100 г грибов.

При различных способах приготовления калорийность грибов может меняться:

отварные рыжики – 17 ккал;
жареные грибы – 78 ккал;
маринованные – 20 ккал.

При варке грибы впитывают себя только воду и отдают часть растительного белка и сухого вещества в бульон, поэтому калорийность отварных рыжиков практически не меняется. При жарке грибы поглощают половину растительного масла, из-за чего энергетическая ценность готового блюда увеличивается в несколько раз. При добавлении сливок, сыра или сметаны в процессе обжаривания калорийность блюда может достигать 200 ккал. В маринадах содержится небольшое количество сахара и растительного масла, поэтому калорийность маринованных рыжиков увеличивается, но не значительно. В сушеном виде грибы возрастают в калорийности в 10 и более раз, т.к. уменьшаются в весе, сохраняя основной процент сухого вещества.

Состав, полезные качества и калорийность

Оранжевые тона указывают на присутствие в грибах бета-каротина. Этот антиоксидант полезен для профилактики заболевания глаз и улучшения остроты зрения.

Выступает в роли ранозаживляющего средства. Недостаток его может привести к дерматологическим и инфекционным заболеваниям, проблемам со слизистой оболочкой.

При употреблении рыжиков рекомендовано заправлять блюда сметаной или растительным маслом, что помогает продуктивно усваиваться отдельным витаминам.

В состав входят:

микроэлементы, обеспечивающие процесс обмена веществ;
витаминные группы С и В, влияющие на работоспособность иммунитета и обменные функции организма;
один из важных ингредиентов — лактриовиолин. По своим возможностям сравним с антибиотиками. Этот компонент локализует размножение и жизненный потенциал бактерий. Необходим при лечении воспалительных процессов, в большей мере связанных с заболеваниями легких;
аминокислоты даже при термической обработке не теряют свойств, полностью усваиваются пищеварительными органами.

На фоне остальных грибов больше всего выделяются общеукрепляющие качества рыжиков. Пользу от них можно получить, если продукт качественный.

Проверить это несложно. Отрежьте кусочек шляпки или ножки, в месте надреза проявится жидкость, по цвету аналогичная окраске грибов, слегка горчащая на вкус.

На 100 граммов рыжиков приходится:

17 килокалорий в сыром виде;
22,4 кКал – при отваривании;
22 кКал – при мариновании;
52,7 кКал – при обычной жарке.

В сочетании со сметаной, сыром и сливками при приготовлении калорийность может увеличиться до 200 килокалорий. При сушке показатели поднимаются на порядок и более из-за уменьшения веса с сохранением пропорции, но к свежим грибам.

Польза и вред рыжиков обусловлены не только составом грибов, но и их физическими свойствами. Мало кто знает, что изначально низкокалорийный ингредиент может стать источником огромного количества калорий, если его неправильно приготовить. Если в процессе обработки компонента применять много растительного масла, очень жирные сливки или густую сметану, блюда спровоцируют стремительный набор веса.

Краткое описание

Вишня – это дерево или кустарник до 7 м в высоту. Относится к семейству Розовых, роду Слива. Плоды кустарникового семейства окрашены в ярко-красный оттенок, имеют округлую форму. Структурно состоят из сочной мякоти и косточки.

Посадку лучше выполнять поздней осенью. Для этого подбирать деревца среднего размера, так как они лучше приживаются.

Состав

Химический состав вишни, а также черешни, чрезвычайно богат.

В плодах содержатся:

фолиевая и пантотеновая кислоты;
органические кислоты;
минералы (фосфор, марганец, кальций, железо, калий);
токоферол;
каротин;
кумарин;
витамины (А, В1, В2, В5, В6, В8, В9, В12, С, Е, РР).

Энергетическая ценность, калорийность

При большом количестве витаминов и полезных веществ вишня малокалорийна. В среднем в 100 г ягод содержится всего лишь 52 ккал. Это делает возможным применение плодов в диетическом питании. Главное не посыпать их сахаром.

Как выглядит это полезное растение или куст, смотрите на фото ниже:

Папайя — фрукт или овощ?

До сих пор сами тайцы не пришли к общему мнению в вопросе, к какой категории относится папайя — фрукт или овощ. Научный классификатор растений дает понять, что папайя относится к крупному роду крестоцветных. В таком роде самой большой популяцией обладает знаменитая белокочанная капуста, которая, как известно, относится к овощным культурам.

В Тайланде нашли применение папайи, как фруктовой, так и овощной культуре. Папайю принято считать овощем, когда оно твердая, недозрелая и имеет еще зеленую кожуру. В таком случае её использование целесообразно лишь в приготовлении блюд, например, салатов.

Практически все рестораны Тайланда предлагают своим гостям отведать различные блюда, в состав которых входит свежая, тушеная или обжаренная папайя. Самые популярные блюда среди туристов из папайи:

На первом месте стоит салат под название Там Сом, который предлагается практически во всех национальных ресторанах. Он обладает жгучим, острым вкусом, который достигается с помощью перца чили и чеснока. Для пикантности в состав салата добавляют кусочки зеленых плодов папайи и много сушеных креветок.
В качестве сытного и полноценного завтрака местные жители используют спелую папайю, которую поливают соком лайма или зеленого лимона.
В ресторанчиках на побережье Тайланда зеленую папайю любят добавлять при приготовлении рыбных и мясных блюд, в том числе супов, поджарок и других основных блюд. Папайя хорошо сочетается с блюдами из морепродуктов.
Зеленые плоды папайи зачастую используются при фаршировке мяса для придания блюда некой утонченности и изысканности. Традиционным блюдом в Тайланде с использованием папайи считается фаршированное мясо с тушенным рисом и специями.

Если же папайя имеет сочную и спелую мякоть, то её считают фруктом. В данном виде её принято употреблять самостоятельно, добавлять в мороженое или другие сладости. Часто из фрукта делают сиропы, которые в последствие добавляются к алкогольным и безалкогольным коктейлям.

Вред и противопоказания терна

Высокая кислотность и другие болезни (гастрит, язвенная болезнь, эрозивные повреждения слизистой пищевода и ЖКТ).

Частые аллергические реакции (особенно ее могут спровоцировать кислые ягоды).

Хроническая диарея.
Хроническая гипотония.
Не стоит устраивать диеты и разгрузочные дни на сливах, так как если вы будете кушать лишь одни ягоды, то может нарушиться работа пищеварительной системы.
Увеличенная свертываемость крови, особенно если вы уже страдаете варикозом.
Некоторые компоненты слив оказывают разрушительное воздействие на эмаль зубов, поэтому после употребления желательно почистить зубы или ополоснуть полость рта водой с соком лимона.

Поэтому ни в коем случае не нужно раскусывать косточки, а также хранить сок из терна больше года, так как с течением времени амигдалин начинает понемногу попадать в напиток.

Какие витамины содержит вишня

Вишня, одно из самых распространенных растений востока, причем там ее высаживают не только для сбора ягод, но и в эстетических целях, благодаря особому аромату, который источают нежно-розовые цветы дерева. Пищевая ценность вишни обуславливается большим содержанием витаминов в ягодах дерева.

Самое большое содержание в плодах витамина С, на 100гр продукта приходится 10мг витамина, помимо этого в вишне содержится весь спектр витаминов группы В и до 0,38мг витамина А, который необходим для поддержания здоровой кожи, а также хорошего зрения.

Исследования показали, что достаточно употреблять буквально 5-7 свежих ягод, для того чтобы восполнять больше половины нормы дневного объёма витаминов, необходимых для здорового развития человеческого организма. После термальной обработки, концентрация и объем витаминов становится меньше, но в любом случае сохраняется польза.

Вишневый сок

Сок эффективен при кашле и воспалениях горла, высокой температуре. Он также является хорошим антисептиком – устраняет возбудителей различных инфекций.

Пока на улице осень, употребляйте больше вишни, она еще продается в некоторых магазинах. Совсем скоро этой кладези витаминов не станет. Ежедневного употребления нескольких ягод вишни вполне достаточно для того, чтобы обогатить ваш организм порцией необходимых ему полезных веществ.

Автор статьи: Шалухин Александр Александрович

Персональный тренер, фармаколог, диетолог
Составляет и проводит персональные программы занятий, для коррекции телосложения. Специализируется на спортивной травматологии, физиотерапии. Занимается проведением сеансов классического медицинского и спортивного массажа.

Комментарии для сайта Cackle

Какие витамины содержит вишня

Чем полезно вишнёвое варенье для здоровья

На основании приведённой выше информации о составе полезных веществ в продуктах можно сделать вывод, что при тепловой обработке, которой подвергаются ягоды в процессе варки варенья, наибольшие потери происходят с витаминами С и В9 — количество уменьшается почти на 70–80%. Жирорастворимые витамины К и Е и витамин РР практически не меняются в количественном значении.

Большее разрушение претерпевают водорастворимые витамина группы В. Но хотя величина полезных составляющих в вишневом варенье уменьшается при термической обработке ягод, даже и после этого в варенье сохраняется длинный список необходимых для организма веществ.

Вишнёвое варенье с минимальным временем тепловой обработки сохраняет такие важные вещества:
аминокислота триптофан, которая поможет наладить ночной сон, защитит от перенапряжения в течение рабочего дня;
аскорбиновая кислота защитит от неблагополучного воздействия среды, участвует в обменных реакциях углеводов, железа, фолиевой кислоты и синтезе гемоглобина;
каротин — антиоксидант, отвечающий за выработку витамина А, обеспечивающий здоровье кожных покровов и глаз;
витамин Е (токоферол) ещё называют «элементом молодости и плодовитости», так как он способен замедлить старение клеток организма и ускоряет их регенерацию;
значительная часть в варенье железа и меди вместе с витамином С и кумарином обеспечивают производство кровяных телец и повышают уровень гемоглобина; увеличивают эластичность сосудов и капилляров, уменьшает риск образования тромбов;
фитонциды и пектины — антибактериальные и противовирусные вещества способны облегчить протекание простудных заболеваний и ангины, повысить иммунитет и ускорить выздоровление;
хром способствует нормализации уровня сахара и усиливает действие инсулина.

Выпив чай с вишнёвым вареньем, вы получите спектр таких элементов, как калий, рубидий, кальций, цинк, магний, фтор и йод, которые играют важную роль в оздоровлении организма и создании здорового внешнего вида. Но следует помнить о калорийности вишнёвого варенья (256 ккал), большом содержании быстрых углеводов. Соблюдение меры и дозированного потребления избавит от возможных отрицательных воздействий десерта на здоровье и массу тела.

Преимущества вишневых волос

Есть вишнюЭто одинаково полезно для здоровья волос. Витамины, содержащиеся в фруктах, обеспечивают волосы необходимыми питательными веществами. КиразРазличные витамины в волосах влияют на здоровье волос следующим образом:

Витамин а

Витамины необходимы для здоровья в целом. КиразОбилие витаминов в нем делает его отличным фруктом. Витамин а увлажняет волосы и кожу головы. Он также регулирует выработку незаменимой кислоты, называемой ретиноевой кислотой, которая важна для волосяных фолликулов.

Витамин B

Витамины группы B помогают улучшить кровообращение в организме, в том числе в коже головы, что стимулирует рост волос за счет регенерации существующих клеток.

Витамин с

Витамин с это очень важно для волос. Он помогает укрепить волосяные фолликулы и предотвращает отрыв от корней

Он также питает волосы и предотвращает секущиеся кончики и выпадение волос, стимулируя рост новых волосяных фолликулов.

Витамин е

Этот витамин помогает правильному кровообращению, поддерживает иммунитет и предотвращает повреждение волос. Он также поддерживает надлежащую влажность волос и кожи головы.

Лечебные свойства вишни

Полезные свойства не только ягод, но и листьев, плодоножек и даже листьев этого дерева стали основой для многих народных рецептов.

Сок. Чтобы ощутить целебные свойства вишни, пить напиток необходимо до двух стаканов в сутки. Он нормализует обменные процессы и насыщает организм полезными веществами. Если его наполовину разбавить молоком, то получится напиток для астматиков.
Отвар плодоножек. Отличное мочегонное средство, которое к тому же будет полезно при половой слабости. Для приготовления в 0,5 л воды положите 2 ст. ложки плодоножек и варите после кипения 10 мин. Принимать нужно по 1 ст. четыре раза в день.
Сушеные ягоды. Сушеная вишня, польза и вред которой для здоровья подтверждена многочисленными исследованиями, является отличным жаропонижающим средством. Для приготовления лекарства 100 г ягоды залейте 0,5 л воды и проварите на небольшом огне, пока объем жидкости не уменьшится на 1/3.

Вишня – польза при диабете

Люди с сахарным диабетом должны тщательно следить за своим рационом, но врачи разрешают им вишню. В ее состав входят антоцианины, действие которых направлено на повышение степени активности поджелудочной железы на 40-50%

Важно знать не только, чем полезна вишня для женщин и мужчин с диабетом, но и как ее правильно употреблять. Врачи разрешают ягоды и сок, а еще можно готовить отвар, используя 1 десертную ложку плодоножек на 1 ст

кипятка. Все должно прокипеть 10 мин. Пить нужно по 0,5 ст. три раза в день за полчаса до еды.

Польза вишни при подагре

Ученые путем проведения экспериментов обнаружили, что ягоды обладают способностью снижать уровень мочевой кислоты в крови и оказывают противовоспалительное действие. Благодаря антиоксидантному свойству можно избавить организм от токсинов. Польза вишни для здоровья обусловлена и тем, что при регулярном употреблении можно очистить кровь и увеличить уровень гемоглобина.

При обострении подагрического артрита врачи рекомендуется по несколько раз в день съедать большое количество вишни. Благодаря этому можно облегчить состояние и уменьшить степень проявления болевого синдрома. Эксперименты показали, если вишня, польза и вред для здоровья которой подтверждена врачами, будет в течение трех дней ежедневно съедаться в количестве 1 кг, то можно снизить концентрацию солей уратов. Кроме этого, уменьшается отечность и покраснение пораженного сустава.

Лечение геморроя вишней

Среди народных рецептов можно найти варианты, подходящие для лечения геморроя. Доказано, что ягоды вместе с косточками оказывают общеукрепляющее действия, помогая восстановить тонус стенкам сосудов. Лечение геморроя вишней с косточкой эффективно благодаря тому, что она снимает отечность и воспаления, подтягивает геморроидальные узлы и способствует заживлению ран. При выпадении геморроидальных узлов хорошо помогает масло вишневых косточек, которое втирают в проблемную область. Еще можно употреблять специальный отвар.

Ингредиенты:

вишня – 3 ч. ложки;
кипяток – 1 ст.

Приготовление:

Смешайте составляющие и поставьте на небольшой огонь.
После закипания варите на протяжении 15-20 мин.
Принимать отвар необходимо в охлажденном виде по 1 ст. ложке 3 раза в сутки. Курс лечения – 10 дней.

Как вишня влияет на пищеварение

Изначально ягода вишня – очень мощный стимулятор аппетита. Даже при обильном её употреблении она стимулирует выработку большого количества пищеварительных ферментов и способствует появлению чувства голода.

Химический состав вишни свежей содержит набор дубильных веществ, которые оказывают на пищеварительный тракт успокаивающее и противовоспалительное воздействие. Интересно, что в составе ягоды содержатся некоторые вещества, не переносимые возбудителями паразитарных инфекций – стафилококками и амёбами. Поэтому вишня полезные свойства которой используются в медицине, способствует выздоровлению при дизентерии и некоторых других родственных заболеваниях.

Полезные свойства

Рассмотрим подробнее, в чем именно заключается положительное влияние сладкой ягоды на наше здоровье:

Прежде всего, вишневые плоды чрезвычайно богаты аскорбиновой кислотой, необходимой, как известно, для нормальной работы иммунной системы и повышающей общую сопротивляемость организма вирусам и бактериям.
Славятся ягоды и высоким содержанием кальция и каротина. Кальций укрепляет кости и суставы, участвует в их росте, развитии и восстановлении костной ткани, особенно полезен растущему организму. Каротин выполняет схожие функции, но также этот витамин очень полезен для здоровья глаз и служит профилактикой многих заболеваний зрения.
Природные антиоксиданты, имеющиеся в составе каждого фрукта, в том числе и вишни, замедляют старение организма, препятствуют образованию раковых опухолей.
Регулярное употребление ягод значительно улучшает сердечно-сосудистую систему (благодаря магнию и калию в составе) и активизирует движение крови по организму. В результате существенно снижается риск множества болезней сердца и сосудов.
Вишня богата органическими кислотами (янтарной, лимонной, яблочной), ответственными за работу эндокринной системы и регулирующими процессы метаболизма, а также улучшающими питание тканей и клеток.
Есть в сочной ягоде и витамины группы B. Эти витамины участвуют в обменных процессах и расщепление жиров в организме, а также в синтезе эритроцитов. Полезны витамины для работы нервной системы и мозга.
Положительно сказывается употребление вишневых плодов и на пищеварении и работе желудочно-кишечного тракта. Натуральная клетчатка и пищевые волокна, имеющиеся в продукте, облегчают процесс переваривания и вывода пищи из организма, способствуют быстрому очищению кишечника и профилактике расстройств пищеварения.
Вишня полезна тем, кто желает избавиться от пары лишних килограммов, поскольку данный сладкий фрукт обладает низкой калорийностью, не содержит в составе жиров, к тому же ускоряет обмен веществ и расщепление липидных запасов.
Полезны плоды при анемии, малокровии, пониженных показателях гемоглобина.
На ягодах можно эффективно проводить разгрузочные дни, поскольку вишневые плоды обладают легким мочегонным эффектом и способствуют быстрому выводу токсинов и шлаков из организма, вызывают чувство легкости во всем теле, а также бодрость и хорошее настроение на продолжительное время.
Благотворно воздействует продукт и на состояние и здоровье кожи, ногтей и волос.
Стоит перечислить и основные минералы и микроэлементы, имеющиеся в сладких ягодных плодах: это железо, медь, йод, цинк, натрий, молибден, фтор, хром, и многие другие.

Вишня – краткие сведения

Аппетитные темно-алые ягоды являются плодами вишневого дерева, того самого, чье цветение весной сводит с ума японцев (да-да, японская сакура – это подвид вишни), да и вообще не может оставить никого равнодушным.

Вишневые деревья – растения не самые прихотливые, а потому произрастают в самых разных регионах мира. Вкусные ягоды выращивают и потребляют как в европейских странах (и Средиземноморье), так и на Ближнем Востоке, во многих азиатских странах (в том числе в Японии, где сакура считается священным деревом, а дни ее цветения – национальным праздником). Культивируют вишню и в Латинской Америке, а также во многих регионах нашей страны, даже в не слишком солнечной Сибири.

Полезные качества сочной ягоды обусловлены богатым витаминным составом. Особенно полезно употреблять в пищу сырые плоды, однако различные вишневые десерты, выпечка, варенья и джемы также безумно вкусны и способны принести пользу организму.

Пирог с замороженной вишней в мультиварке

Фото: 1zoom.ru

Понадобится:

2 яйца,
1 граненый стакан сахара – 150 г,
100 г маргарина, спреда или сливочного масла,
200 г йогурта или сметаны,
половина чайной ложки соды,
250-300 муки,
200-300 г замороженной или свежей вишни,

Как готовить:

Если вишня замороженная, то ее нужно разморозить и слить сок, лучше всего выложить вишню в дуршлаг, чтобы сока стекло как можно больше. Если этого не сделать, то пирог не пропечется, как следует.

В емкость выложить сахар и яйца, взбить с помощью вилки или миксера.

Добавить сметану (йогурт) и растопленный маргарин (масло), вновь перемешать.

Положить гашеную соду. Затем всыпать нужное количество муки. Если пирог будет на сметане, то муки уйдет 250 г, ведь сметана сама по себе густая, а вот йогурт несколько жиже, потому и муки нужно положить 300 г. Тесто получается плотным, с трудом стекает с ложки.

Чашу смазать маслом и выложить одну часть теста, теперь нужно аккуратно выложить ягоды вишни по всей поверхности теста.

Вылить сверху оставшееся тесто и вновь вдавить вишню по всей поверхности теста. Закрыть крышку и выставить 60 минут на программе “Выпечка”.

Готовый вишневый пирог вынуть из мультиварки, немного остудить при комнатной температуре, это нужно сделать для того, чтобы сахарная пудра не начала таять от того, что пирог горячий.

Остуженную выпечку украсить сахарной пудрой, удобнее просеивать ее через ситечко, это позволит равномерно нанести пудру по всей поверхности пирога.

Приятного всем аппетита!

Всё, что нужно знать о вишне

Аллергия на вишню и ее лечение